由 愿景中医诊所 | 3月 10, 2021 | TV SHOW, 颜伟龙医师
身体疼痛的是现代人很常遇到但也是很常轻易会忽略的问题，往往身体有轻微的疼痛時候，大家可能就会自己去买药來服用或者买一些止痛貼布來解決，可能直到身体的疼痛症狀让你已经无法忍受的时候才会寻求医生帮助， 但往往这个时候可能身体已经是出现了比較严重的健康问题。今天就请我们的颜伟龙中医师来和我们一起谈谈如何正确认识和正视身体疼痛的问题。 #健康一把抓#正确认识疼痛#颜伟龙中医师#愿景中医#Visionstcm...
由 愿景中医诊所 | 3月 3, 2021 | TV SHOW, 廖小慧医师
农历新年期间大家总是被许多美味的佳肴以及年饼吸引着，很多人也会趁着这段时间大吃大喝，没意识到自己可能摄取过多的糖分，盐分，高热量的食物等等，忽略了自己的身体可能会负担不了的问题。大家可能会觉得可以等到过年之后再调整好自己的饮食，却没想到这段时间内的不均衡饮食会使自己的体重暴增，造成了肥胖问题。今天就请愿景中医的 – 廖小慧中医师来跟我们谈谈过年后如何有效减肥~ 【1】首先想请教医师，新年期间大家一定会不断地吃年饼以及喝碳酸饮料，都是高热量高糖分，如果连续几天这样吃的话会对我们的身体造成什么影响呢？...
由 愿景中医诊所 | 1月 20, 2021 | TV SHOW, 颜伟龙医师
【1】根据医师的观察，疫情期间有失眠或者情绪压力的人是否变多了呢？ – 疫情期间有失眠或情绪压力的人确实多了不少。如曾经有失眠、焦虑或抑郁的朋友，可能因为对新冠病毒的恐惧、经济或生活方式突然改变、运动量减少、面对家人的时间太长、生活作息混乱导致失眠发作。 【2】首先，先来认识失眠，失眠的定义是什么呢？是完全睡不着才算？如果浅眠多梦算是失眠的一种吗？ – 失眠，不只是完全谁不着觉才算失眠，不容易入睡、或是很难长时间维持深度睡眠，都可以归纳在失眠里。...
由 愿景中医诊所 | 8月 9, 2019 | TV SHOW, 廖小慧医师
【8TV – 活力加油站 – 廖小慧中医师】 日期：05/08/2019 【主题】💁♀️ 经期前中后该这样吃！💁♀️ 经期中的饮食调理💁♀️ 关于月经的5个迷思 【月经前中后的饮食保养】八度空间...
由 愿景中医诊所 | 4月 26, 2018 | TV SHOW, 颜伟龙医师
导致膝盖疼的原因： 1.半月板损伤 关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。为运动员的一种常见损伤。 2.脂肪垫劳损 患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。常见于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的人群。 3.膝关节创伤性滑膜炎 患者会感觉膝关节胀痛，膝盖活动时有摩擦音。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。常见于有外伤或过度劳损者。...
由 愿景中医诊所 | 6月 16, 2017 | TV SHOW, 廖小慧医师
什么因素会导致水肿？ 水肿有哪些类型？ 有什么方法可以帮助治疗或改善水肿吗？ 水肿是可以断根的吗？ 好了之后就不会水肿吗， 消水肿的迷思等等等等。。。。。 你是否也面临同样的问题呢？ 或者你身边的亲戚朋友正在面临水肿问题？ 敬请关注：NTV 7 – 活力加油站 日期：6月16日（星期五） 时间：下午两点半至三点半，直播 廖医师将一一解答这些问题~ **注：错过今天节目的朋友，可以看星期一的 www.tonton.com.my 哦~ 进入后找“中文节目”，“娱乐综艺”，再里面找《活力加油站》就可以看到咯~...
