由 愿景中医诊所 | 12月 30, 2024 | 中医养生, 陈瀚堂医师
每次当我们约去喝茶，一般都是去mamak档口喝茶聊天，这个时候就必须点上一杯印度拉茶，不然总感觉没有到mamak档的感觉。 可是喝茶真的对身体好吗？ 首先茶叶可以根据发酵的时间不同导致颜色有点差异而形成了6种茶，分别有红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶和白茶。每种茶的性质都不一样，寒热性质皆有区别。 而一般印度拉茶使用的茶叶属于未完整炒熟发酵的生茶，性寒。因此，我们常说印度拉茶很凉，尽量少喝。 那为什么要少喝呢？喝多寒凉的印度奶茶会有什么后果呢？...
由 愿景中医诊所 | 10月 14, 2024 | 中医养生, 陈瀚堂医师
“医师，我看见我的刚中风长辈这样，很难受，我可以怎样帮助他呢” 首先有“四尽早” 第一个“尽早”识别，我们可以通过“BE FAST”来尽早识别脑卒中。 第二个“尽早”是尽早得到治疗，每耽误一分钟，就会有超过200万个神经元死亡。 第三个“尽早”是尽早进行康复训练，一般康复治疗是包括了物理治疗(PT）、作业治疗(OT)和语言治疗(SLT)等，再配合中医治疗可以促进恢复。 第四个“尽早”是尽早预防，主要分成预防中风和预防复发，需要注意患者的血压和血脂水平，在需要时刻可使用西药治疗，血压低于140/90mg，但也不宜过低。...
