什么是痛风的禁忌和适宜?黄伟智医师

什么是痛风的禁忌和适宜?黄伟智医师

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病,经常会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感慢慢减轻直至消失,持续几天或几周不等。各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性,比例大约是20:1。 痛风的禁忌 1)忌吃高嘌呤的食物: (1)动物内脏,例如:肝、肠、肾、脑。 (2)海产,例如:鲍鱼、蟹、龙虾、虾米、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼。 (3)贝壳食物,例如:蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝。...
如何改善老花眼?黄伟智中医师

如何改善老花眼?黄伟智中医师

老花眼也即是老视是一种生理现象,也被称之为老视,这种生理现象既不属于病理也不属于屈光不正,是人们在步入老年状态之后常会出现的视觉问题,是身体开始衰老的信号之一。 随着年龄增长,眼球晶状体逐渐硬化、增厚,而且眼部肌肉的调节能力也随之减退,导致变焦能力降低。因此,当看近物时,由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦,看近距离的物件就会变得模糊不清。...
偏头痛可以根治吗?如何防治 – 黄伟智医师

偏头痛可以根治吗?如何防治 – 黄伟智医师

偏头痛是一种神经内科常见病、多发病、临床上常表现为一侧或双侧发作性、搏动性剧烈疼痛,一般持续4~72小时;发作时多伴有自主神经症状,如呕吐、恶心、面色苍白,心率、呼吸增快,胃肠道功能紊乱等。其发病率在男女患者的比例为1:3~4。患病年龄以20~45岁多见。 偏头痛的发病原因目前并未完全明了,常见的原因包括遗传因素:约60%的偏头痛患者有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人的3~6倍;内分泌和代谢因素:本病女性多于男性,多在青春期发病,月经期容易发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。...
为什么会脱发?黄伟智医师

为什么会脱发?黄伟智医师

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。脱发是正常的新陈代谢,生活中,每个人都会脱发。而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落现象。 一般来说,一个正常成年人一天掉 50-60 根头发属正常现象,掉头发超100根就是脱发信号。如果一天掉头发超100根,且持续2或3个月以上,就要尽快就医。...
如何缓解晕车?黄伟智医师

如何缓解晕车?黄伟智医师

晕动病又称运动病,是晕车、晕船、晕机的总称。常见于乘坐交通工具时,表现为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等,通常症状在停止乘坐之后可缓解,不构成生命威胁。 确切的讲晕动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,他仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。 诱发晕车的原因 1)睡眠差、过度劳累时容易发生。 2)过饱过饥时亦易发生。 3)患某些耳部疾病时可发生。 4)车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。...
经常容易出汗是正常的吗?黄伟智医师

经常容易出汗是正常的吗?黄伟智医师

马来西亚是一个热带雨林的国家,天气常年都处于炎热状态,所以人体出汗是非常自然的一种现象,但是有些人动不动就出汗甚至在冷气房都会出汗,那是正常现象吗? 每个人都会出汗,汗有调节体温、保持产热、散热平衡的作用。如果因为激烈运动、精神紧张、天气炎热、衣服过厚、吃辣烫食物而汗出且不伴随其他症状者为正常,或有人从小到大都容易出汗且也没有其他不适症状者属于多汗体质,也为正常。不因外界环境因素的影响,在头面、颈胸、全身出汗超出正常者为异常出汗,而 正常人每天的出汗量约为 300-600ml,体力劳动者或者天气炎热的时候甚至可以达到1-3L。...
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