患者:林某 女 48岁
日期:2022年5月19日,初诊
主诉:调理甲减 – 甲状腺功能减退症(甲减,又称甲状腺功能低下)

患者进来诊所非常有礼貌地打了一个招呼。

患者:“医师,我上周做了个血检,指标显示是甲减。这周二我做了一个甲状腺激素检查。看看,这是我的报告。”

甲状腺检测显示促甲状腺激素TSH低下(中枢性甲减)。

T3=4.07 pmol/L (2.63-5.7) [NORMAL]
T4=12.8 pmol/L (9-19) [NORMAL]
TSH=0.17 mIU/L (0.35-4.94) [LOW]

从外表,患者明显颈部稍肿。经检查,右侧颈项有二粒甲状腺淋巴瘤肿大,其中一粒2CM++。

【症状】

问:“请问您平时是什么症状?”

 

 

 

 


患者:“心悸。手臂和手掌心麻痹。偶尔头痛(左耳后),头重。自己觉得不够精神,视物模糊。颈项也是拘紧不舒服的样子。”进一步询问,患者没有手抖。没有体重下降。

根据患者的描述,就决定做一个针灸治疗以及开方吃药调理。因为是调理,让患者知道可能治疗方面会一段比较长的时间。

病史:家族史甲状腺淋巴肿大(妈妈,姐姐)
舌诊:舌色红,苔薄白黄浊。舌下筋系瘀紫(细)
治疗:针灸



2022年5月26日复诊:

患者去了Sunway medical 医院做体检:甲状腺淋巴瘤属良性。22x23mm

去年开始月经不调,近来月经准时,量比以前少。
心悸缓解。手臂及手心仍然麻痹。头重减轻。近2-3年偶尔泛酸。晚餐吃得少。
每日大便一行,便条状。

舌诊:舌色红,苔薄白黄浊。
治疗:针灸



2022年6月2日,6月9日,6月16,6月24日复诊:

胃口好,睡眠好。lmp=10-13/5/2022

心悸缓解。手臂及手心仍然麻痹(轻微)。左侧肘腕刺刺跳动的感觉(偶尔出现)。头重觉得有被裹着(改善)。记忆力比较差。左侧太阳穴稍痛,伴旋晕。经常服排毒药(detoxification)改善排便的习惯。服中药后暂时停服排毒药。大便变二日一行。

舌诊:舌色红,苔薄白黄浊转变成舌色红,苔薄白。舌下筋系瘀紫(细)。
治疗:针灸



2022年7月7,  7月21日复诊:

最近又开始察觉心跳速(睡觉偶尔发),半夜2-3点起身后难入眠(可以睡到天亮)。手臂及手心仍然麻痹(消),左侧肘腕刺刺跳动的感觉(偶尔出现)。

胃口好,睡眠好,膝盖偶尔痛。5月至今月经未行。偶尔身体潮热。

舌诊:舌尖红白,少苔,舌下筋系瘀紫(细)
治疗:针灸



2022年8月4日, 8月18日复诊:

最近一周心跳加速。晚上睡觉时明显。睡眠稍微慢一点入眠。半夜醒后难入眠。晨起气上冲,有点卡在胸口不上不下的感觉。偶尔白天会心悸。早上有喝黑咖啡,下午也有喝。(建议下午停止咖啡)。

胃口转好,消谷善饥。口不干喝水多。大便每日一行,偶尔便不成形。

舌诊:舌右侧边缘红绛,苔薄白,舌下静脉曲迂(右侧细)
治疗:针灸



2022年9月1日复诊:

由于担心自己心悸的问题是甲减疾患加重的关系导致的,患者在 23/8/2022 去做了一个血检。

23/8/2022 血检:

T3
T4 =11.2 pmol/L (9-25)
TSH= 0.958 mIU/L (0.4-4.7)
心脏检查 ECG: 检测正常。

血检报告显示一切指标恢复正常,包括之前TSH的指标,终于出现在正常范围以内。
TSH= 0.958 mIU/L (0.4-4.7)

患者心头大石放下后,心悸伴失眠的症状都改善了。我们建议继续调理,继续观察患者身体的症状。

心悸缓解,胃口好,睡眠好,无腹胀。偶尔打嗝,泛酸。放屁少。小便正常。最近2-3日喝一次排毒药,每日大便一行,条状。

舌诊:舌尖红,苔黄白,轻微剥落苔,舌下静脉紫瘀(细)



分析:

19/5/2022患者初诊,欲调理甲减。家族史甲状腺淋巴肿大。
右侧颈项有二粒甲状腺淋巴肿大,其中一粒良性甲状腺瘤属良性。22x23mm。

患者最不舒服是心悸伴手臂和手掌心麻痹。偶尔头痛(左耳后),头重,不够精神,自觉视物模糊,颈项拘紧不舒服。没有手抖。没有体重下降。

做甲状腺激素检查,甲状腺检测显示TSH低下。

平素胃口好,睡眠可。排便多年不畅,每隔二三日服排毒丸一次,大便二日一行。经过连续六周积极调理,在服中药及针灸的治疗之后,心悸伴手臂和手掌心麻痹的感觉消失。

经过2个月服中药及针灸治疗之后,患者发现甲状腺淋巴肿大开始变软,体积也比较小了。现在可以每日排便一行。

7月中开始出现心悸的症状,没有之前严重,比较轻微。半夜2-3点起身后难入眠。

8月初睡前自觉心跳加速。半夜醒后仍然难入眠。偶尔白天会心悸。开药调理心悸的问题。根据患者陈述,早上有喝黑咖啡的习惯,下午也有喝。(建议下午停止咖啡来改善睡眠的问题)。平素胃口好,总容易觉得肚子饿。出汗多。晚上怕冷。早上有胃气上冲,自觉不上不下,食道区至心下不舒服。胃肠道的问题,可能跟生活压力有关,建议患者尽量放松身心,改善自身的症状。月经延后,5月至今未行。考虑患者48岁,月经延后可能是更年期的前兆。

由于担心自己心悸的问题是甲减疾患加重的关系导致的,患者去做了一个血检。

血检报告显示一切指标恢复正常,包括之前TSH的指标,终于出现在正常范围以内。
TSH= 0.958 mIU/L (0.4-4.7)

患者心头大石放下后,心悸伴失眠的症状都改善了。我们建议继续调理,继续观察患者身体的症状。

从中,我们觉得如果一个人心境美好,很多问题会迎刃而解。当患者知道自己的报告指标恢复正常之后,觉得心悸伴胃心区的问题都一一解决了。这里面有一半是心理的因素。所以,我们建议患者多保持心情平和;多运动锻炼身体促进多巴胺的分泌。


日常生活中注意事项:

  1. 保持平常作息规律,比如:三餐定时定量,晚上睡眠时间尽量在11点之前睡。
  2. 睡前少接触电器比如手机,电脑等。
  3. 不喝冰凉饮料或吃生冷食物。
  4. 不喝含咖啡因的饮料比如咖啡,茶。
  5. 多运动锻炼身体促进多巴胺的分泌,让大脑将兴奋及开心的信息传递。
  6. 保持定时排便的习惯。
  7. 保持心情平和,多与家人朋友沟通。


甲减患者吃什么好?

1.富含蛋白质的食物

蛋白质是是人体组织更新和修补的主要原料。甲减患者平时应多吃蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、海鲜、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物,有利于促进甲状腺功能恢复。


2. 富含碘的食物

对于缺碘引起的甲减,适合多吃海带、紫菜等富含碘的食物。烹饪时可加碘盐、碘酱油,应注意碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低浓度。不过甲减患者应少吃偏咸的食物以免加重水肿。

   


3. 富含铁的食物

有贫血症的甲减患者应及时纠正贫血,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、菠菜、海带等,必要时,还要补充叶酸等营养成分。


4. 温补食物

甲减患者因喜热、怕冷、乏力,多属于中医的阳虚,适合多吃温的食物。

此文章还有以下语言版本: English (英语)

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