{"id":27450,"date":"2025-07-03T10:00:59","date_gmt":"2025-07-03T02:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/vstcm.com\/bagaimana-perbezaan-konstitusi-tubuh-kanak-kanak-dan-dewasa-4\/"},"modified":"2026-01-07T17:48:06","modified_gmt":"2026-01-07T09:48:06","slug":"bagaimana-perbezaan-konstitusi-tubuh-kanak-kanak-dan-dewasa-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/bagaimana-perbezaan-konstitusi-tubuh-kanak-kanak-dan-dewasa-4\/","title":{"rendered":"Bagaimanakah Perbezaan Konstitusi Tubuh Kanak-Kanak dan Dewasa? (4)"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-24765\" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/%E5%B0%81%E9%9D%A2.jpg\" alt=\"\" width=\"357\" height=\"238\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Dalam amalan klinikal, kami sering menemui kanak-kanak yang mengalami ketidakselesaan seperti sakit tekak dan ulser mulut selepas mengambil terlalu banyak makanan berminyak, bergoreng atau biskut serta snek yang bersifat \u201cpanas\u201d. Ibu bapa biasanya akan bertanya dengan bimbang: \u201cAdakah anak saya terlalu banyak makan snek sehingga menyebabkan \u2018panas dalam\u2019?\u201d Sebenarnya, keadaan ini tidak sepenuhnya demikian. Kebanyakan kanak-kanak ini tergolong dalam perlembagaan badan yang dikenali sebagai perlembagaan panas bertakung (panas bertahan \/ Re Zhi).<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Daripada perbincangan berkaitan perlembagaan badan kanak-kanak sehingga <a href=\"https:\/\/vstcm.com\/ms\/apakah-perbezaan-keadaan-badan-kanak-kanak-dan-orang-dewasa-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #3366ff;\"><em><strong>kandungan bab lalu<\/strong><\/em><\/span><\/a>, kami telah berulang kali menekankan bahawa fungsi limpa dan perut kanak-kanak adalah berbeza daripada orang dewasa. Sistem limpa dan perut kanak-kanak masih belum matang sepenuhnya, namun demi memenuhi keperluan tumbesaran dan perkembangan, fungsi ini menjadi sangat penting. Pada masa yang sama, sistem pencernaan kanak-kanak amat mudah terjejas oleh faktor luaran, dan faktor yang paling biasa ialah pemakanan yang tidak sesuai.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #008000;\"><strong>Terdapat dua bentuk utama pemakanan yang tidak sesuai:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Makan terlalu banyak: Akan meningkatkan beban pada sistem limpa dan perut, dan dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan pengumpulan makanan tidak tercerna (food retention).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-24768\" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/%E5%90%83%E5%A4%AA%E5%A4%9A.jpg\" alt=\"\" width=\"293\" height=\"195\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Makan terlalu sedikit: Boleh menjejaskan tumbesaran dan perkembangan, menyebabkan kanak-kanak menjadi lebih rendah atau lebih kurus berbanding rakan sebaya.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-24771\" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/%E5%90%83%E5%A4%AA%E5%B0%91.jpg\" alt=\"\" width=\"290\" height=\"193\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><strong><span style=\"font-size: 18px;\">Bagaimanakah perlembagaan panas bertakung terbentuk?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Perlembagaan panas bertakung kebanyakannya berkait rapat dengan pemakanan yang tidak terkawal. Kanak-kanak dengan perlembagaan ini lazimnya mempunyai tabiat pemakanan yang tidak seimbang dan gemar mengambil makanan berminyak serta bergoreng. Makanan sebegini mudah merosakkan fungsi limpa, dan dalam jangka masa panjang akan membebankan sistem pencernaan, menyebabkan gangguan penghadaman dan pengumpulan makanan. Sekiranya keadaan ini berterusan, fungsi limpa dan perut akan menjadi tersekat, pengumpulan makanan akan berubah menjadi panas dari masa ke masa, lalu akhirnya membentuk perlembagaan panas bertakung.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #800000;\"><strong>Ciri-ciri Perlembagaan Panas Bertakung<\/strong><\/span><\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 101.587%; height: 597px;\">\n<tbody>\n<tr style=\"height: 48px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 48px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Definisi<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 48px;\">\n<ul>\n<li>Terbentuk akibat tabiat pemakanan yang tidak terkawal, menyebabkan kekurangan tenaga (qi) limpa dan perut, gangguan penghadaman, serta pengumpulan makanan dalam perut yang akhirnya berubah menjadi panas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 24px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Punca Pembentukan<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 24px;\">\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Tabiat pemakanan yang tidak terkawal dan kecenderungan memilih makanan tertentu.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 24px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Ciri-ciri Fizikal<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 24px;\">\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Tubuh badan cenderung kurus.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 150px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 150px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Keadaan fizikal harian<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 150px;\">\n<ol>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Wajah mudah menjadi kemerahan pada waktu petang atau malam<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Mudah gelisah dan cepat marah<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Mudah dahaga dan gemar minuman sejuk<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Tidur malam tidak nyenyak dan mudah berpeluh di kepala<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Najis cenderung kering, air kencing berwarna kuning<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 125px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 125px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Tabiat pemakanan<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 125px;\">\n<ol>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Selera makan yang baik <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Gemar makanan berlemak, pedas, bergoreng dan ditumis <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Keupayaan kawalan diri yang lemah <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Ketidakselesaan fizikal yang ketara selepas mengambil makanan bersifat \u201cpanas\u201d<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 101px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 101px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Ciri-ciri pertumbuhan dan perkembangan<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 101px;\">\n<ol>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Perkembangan fizikal yang kurang baik <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Ketinggian dan berat badan lebih rendah daripada tahap normal <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Perkembangan intelektual mungkin lebih rendah berbanding rakan sebaya<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 24px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Pengaruh persekitaran<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 24px;\">\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Mudah jatuh sakit apabila cuaca menjadi panas atau berada dalam persekitaran bersuhu tinggi.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 101px;\">\n<td style=\"width: 26.7677%; height: 101px; text-align: center;\"><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Kecenderungan penyakit<\/span><\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 74.8196%; height: 101px;\">\n<ol>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Mudah mengalami ulser mulut, selsema dan sembelit<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Apabila menghidap penyakit sistem lain, sering menunjukkan tanda-tanda panas seperti demam tinggi yang berpanjangan<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-size: 20px; color: #ff6600;\"><strong>Cara penjagaan harian<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong><span style=\"font-size: 18px;\">(1) Pelarasan Pemakanan<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">A. Kurangkan jumlah pengambilan makanan secara sederhana; disarankan makan sehingga kenyang sekitar tujuh persepuluh sahaja.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-24774\" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/%E5%90%83%E9%A5%AD%E5%90%83%E4%B8%83%E5%88%86%E9%A5%B1.jpg\" alt=\"\" width=\"293\" height=\"195\" \/><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">B. Kawal pengambilan snek dan elakkan makanan tinggi lemak serta tinggi gula yang boleh membebankan limpa dan perut, seperti coklat dan kentang goreng.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-24777\" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/chocolate-fries-1024x480.png\" alt=\"\" width=\"322\" height=\"151\" \/><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">C. Dalam pemakanan harian, digalakkan mengambil makanan yang ringan, mudah dihadam dan bersifat sejuk untuk membersihkan haba perut serta mengurangkan panas usus, seperti tauhu, peria, labu air dan kacang hijau.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-24780\" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/%E8%8B%A6%E7%93%9C%E7%BB%BF%E8%B1%86%E5%86%AC%E7%93%9C-1024x222.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"222\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong><span style=\"font-size: 18px;\">(2) Urutan Titik Akupuntur<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Titik Si Heng Wen (\u56db\u6a2a\u7eb9\u7a74)<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-24785 \" src=\"https:\/\/vstcm.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/-scaled-e1742359184451.jpeg\" alt=\"\" width=\"270\" height=\"258\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Lokasi: Pada permukaan tapak tangan, di lipatan melintang pada sendi pertama jari telunjuk, jari tengah, jari manis dan jari kelingking.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Cara: Ibu bapa memegang jari kanak-kanak dengan satu tangan, dan menggunakan tangan yang satu lagi untuk mengurut setiap titik Si Heng Wen selama 2\u20133 minit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px; color: #000000;\">Kesan: Menguatkan fungsi perut dan membantu menghilangkan pengumpulan makanan.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dalam amalan klinikal, kami sering menemui kanak-kanak yang mengalami ketidakselesaan seperti sakit tekak dan ulser mulut selepas mengambil terlalu banyak makanan berminyak, bergoreng atau biskut serta snek yang bersifat \u201cpanas\u201d. Ibu bapa biasanya akan bertanya dengan bimbang: \u201cAdakah anak saya terlalu banyak makan snek sehingga menyebabkan \u2018panas dalam\u2019?\u201d Sebenarnya, keadaan ini tidak sepenuhnya demikian. Kebanyakan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":27451,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[716,751],"tags":[1940,1941,725,741,735,740,745,726,744,743,727,728,752,746,729,730,742,731,732,736,733,739,738,1939,734,737],"class_list":{"0":"post-27450","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-ilmu-tcm","8":"category-751","9":"tag-how-do-the-body-constitutions-of-children-and-adults-differ-4-ms","10":"tag-mengapakah-keadaan-badan-orang-dewasa-dengan-kanak-kanak-berbeza-4-ms","11":"tag-selangor-ms","12":"tag-subang--ms","13":"tag-tcm-ms","14":"tag-tcm-knowledge-ms","15":"tag-tcm-subang-ms","16":"tag-tcm-usj-ms","17":"tag-tradisional-chinese-medicine-subang-ms","18":"tag-usj-ms","19":"tag-usj-tcm-ms","20":"tag-usj--ms","21":"tag-visions-tcm-branch-ms","22":"tag-visions-tcm-usj-ms","23":"tag--ms","24":"tag--selangor-ms","25":"tag--subang-ms","26":"tag--usj-ms","27":"tag---ms","32":"tag-4-ms"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27450"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27454,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27450\/revisions\/27454"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vstcm.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}