Pesakit dengan ulser mulut sering bertanya di klinik: “Adakah mereka dapat ulser mulut kerana tubuh “panas”? Istilah “kepanasan” terkenal dan sering digunakan untuk menggambarkan gejala kepanasan badan. Gejala “panas” yang biasa termasuk kerengsaan, mulut kering, mata kering, ulser mulut, gusi bengkak, dan juga sembelit. Gejala ini sering muncul sehari selepas makan berlebihan atau terjaga lewat. Apabila badan menunjukkan simptom yang sama sekali lagi, orang ramai tersilap percaya bahawa badan itu “kepanasan” dan majoriti orang lebih suka minum teh herba untuk mengurangkan haba dalam badan, tetapi sering mendapati bahawa hasilnya tidak menguntungkan walaupun selepas minum teh herba.
Ulser mulut adalah luka atau ulser yang terbentuk pada lidah atau membran mukus mulut. Walaupun tidak dapat dipertikaikan bahawa sindrom haba adalah penyebab utama ulser mulut, ulser mulut berulang sebenarnya disebabkan oleh sindrom kekurangan atau sindrom gabungan berlebihan dan kekurangan.
Ulser mulut dikelaskan sebagai “ulser mulut dan lidah” dalam perubatan tradisional Cina. Lidah adalah akar jantung (fungsi jantung boleh dilihat melalui lidah, dan jantung dan lidah berinteraksi dalam fisiologi), limpa terbuka dari mulut (bibir, limpa, dan perut berinteraksi dalam fisiologi dan perubahan bibir sering mencerminkan penyakit limpa dan perut), dan pembentukan ulser di mulut dan lidah tidak dapat dipisahkan dari kedua-dua organ ini. Di samping itu, kerana buah pinggang disambungkan ke lidah melalui meridian, kekurangan yin dalam buah pinggang akan membawa kepada kekurangan cecair yin dalam badan, dan kekurangan api endogen, yang akan menyebabkan ulser mulut. Terdapat juga jenis ulser yang lebih biasa yang berlaku pada orang yang mengalami sindrom panas-atas- sejuk-bawah, di mana bahagian atas badan mereka sensitif terhadap haba dan bahagian bawah badan mereka sensitif terhadap sejuk. Orang-orang ini akan rasa kurang selesa selepas makan sesuatu yang sejuk tetapi badan mereka juga akan menunjukkan sindrom kepanasan selepas makan makanan yang panas. Kebanyakan badan pesakit ini kekurangan Yang dan tidak mempunyai sindrom kepanasan yang ketara. Namun, sekiranya mereka mengambil makanan yang mempunyai kualiti untuk mengurangkan kepanasan, ada kemungkinan untuk memburukkan keadaan.
Sindrom biasa ulser mulut
- Sindrom kepanasan jantung
Hati terbuka kepada lidah, dan orang moden menjalani kehidupan yang sibuk, kecenderungan untuk tidur lewat, emosi cemas, dan tidak sabar, digabungkan dengan makanan pedas dan merangsang, meningkatkan gejala kepanasan dalam badan, dengan ciri-ciri api menyala (luka penyakit yang disebabkan oleh api menyala ke atas), kepanasan terkumpul di dalam badan mengakibatkan ulser mulut.
Kebanyakan ulser mulut ini muncul sebagai rasa terbakar di dalam mulut (lebih ketara apabila makan), ulser berwarna kuning atau putih, mulut kering, dahaga, bau busuk pada mulut, dan kerengsaan.
- Sindrom limpa dan perut lemah
Pemilihan makanan yang merangsangkan (pedas, goreng, berminyak) dan diet yang tidak teratur boleh melemahkan fungsi limpa dan perut, menjejaskan fungsi transformasi dan pengangkutan, dan mengakibatkan ketidakupayaan menyuburkan mulut dan ulser mulut berlaku.
Kebanyakan ulser mulut ini menyebabkan sakit yang ringan dalam mulut, ulser berwarna pucat, dan rasa mulut kusam.
- Sindrom kekurangan Yin dengan haba
Kebanyakannya adalah hasil daripada kerja dengan terlalu keras, berjaga malam, dan tabiat tidak sihat lain yang menggalakkan ketidakseimbangan yin dan yang dalam badan. Kekurangan yin dalam buah pinggang mengakibatkan kekurangan cecair yin dalam badan dan ketidakupayaan untuk mengimbangi haba yang, membawa kepada kekurangan haba dalam badan dan ulser mulut.
Kebanyakan jenis ulser mulut ini menyebabkan ketidakselesaan mulut, ulser berwarna merah pucat, saiz dan bilangan ulser yang kecil, tekak dan mulut kering, kerengsaan, dan insomnia.
- Sindrom panas-atas-sejuk-bawah
Pesakit dengan sindrom panas-atas-sejuk-bawah sering mengalami kedua-dua panas dan sejuk dalam badan pada masa yang sama, dan memaparkan gejala kepanasan dalam badan, dan pada masa yang sama, badan sering rasa sejuk. Kebanyakan kes ini disebabkan oleh terlalu banyak berfikir dan tidak bergerak. Ini menyebabkan tenaga haba badan bergerak ke tempat yang tidak sepatutnya, menjejaskan fungsi badan dan menghalang aliran tenaga. Akibatnya, kebanyakan pesakit yang mengalami panas-ata-sejuk-bawah mengalami ulser mulut berulang, ketidakselesaan limpa dan perut, dan tangan dengan kaki yang sejuk.
Kebanyakan ulser mulut berulang ini termasuk ulser berwarna merah atau merah dan putih yang boleh disertai dengan najis longgar dan ketidakselesaan perut.
Cara penjagaan ulser mulut dan lidah
- Pastikan mulut anda bersih dengan membilas mulut anda pada waktu pagi, petang dan selepas makan untuk menggelakkan ulser mulut.
- Beri perhatian kepada pengurusan emosi , ubah gaya hidup sewajarnya, betulkan tabiat gaya hidup yang negatif, dan kurangkan makan makanan yang merangsang seperti makanan pedas dan goreng.
- Mengurut titik akupunktur
Jika anda mempunyai gaya kehidupan yang tidak teratur dan mengalami ketidakselesaan dalam badan anda, anda boleh mencegah ulser mulut dengan mengurut titik tekanan yang berkaitan dengan gejala berikut:
- Ramai pesakit dengan sindrom panas-atas-sejuk-bawah mempunyai konstitusi badan yang defisit atau sejuk, dan tidak disyorkan untuk minum teh herba dengan kualiti mengurangkan kepanasan, kerana ini boleh melemahkan konstitusi dan menyebabkan gejala bertambah buruk.
此文章还有以下语言版本：
简体中文 (Chinese (Simplified)) 
English
