由 愿景中医诊所 | 6 月 27, 2021 | FB LIVE, 张永辉医师
什么因素导致手腕疼痛？ 劳损： Ø 长时间手握滑鼠 Ø 滑手机 Ø 长时间开车 Ø 打扫家务 疾病症状分类 1.腕隧道症候群（滑鼠手） Ø 手腕掌侧疼痛 Ø 手麻、手指出现刺痛感 Ø 甚至无力到握不住东西 Ø 滑鼠手的典型症状 2.腕部腱鞘炎（妈妈手） Ø 手腕部靠近大拇指的部位疼痛 Ø 转动手腕疼痛加剧 Ø 握拳、抓握东西疼痛 妈妈手 怎么缓解手腕疼痛？ 1. 避免长时间重复的手腕动作 2. 避免饮用冰冷与酸辣食物 3. 适当温敷手腕达到缓解不舒 4.适当的手腕按摩...
由 愿景中医诊所 | 6 月 27, 2021 | FB LIVE, 廖小慧医师
*眩，即目眩，周围景物旋转； *晕，即头晕，站立不稳，平衡感失调。 是什么因素导致眩晕？ 1.脑梗，脑出血 2.耳内积水 3.耳石异位 4.偏头痛 5.精神性眩晕 6.外伤 – 头、颈部受伤、眼外肌麻痹 7.颈椎病 8.低血压 类型1 恶性眩晕（椎基底动脉供血不足） *多发在老人群。 *一般急性起病。 *伴随症状：构音障碍、视物成双、饮水呛咳等等。 *做CT-SCAN/MRI扫描，会发现： 脑梗塞、脑微细血管出血。 由于瘀血阻络，脑失所养。为了脑部得到充裕的血液滋养，治法是活血化瘀,...
由 愿景中医诊所 | 6 月 27, 2021 | FB LIVE, 颜伟龙医师
由 愿景中医诊所 | 5 月 2, 2021 | Company Trip
2021 – Company Trip Tadom Hill & Avani...
由 愿景中医诊所 | 4 月 1, 2021 | 24节气养生
清明节，英文标准译名：Tomb-sweeping Day或者Pure Brightness。 清明扫墓是中华民族敦亲睦族以及行孝品德的具体表现。此外，清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的活动。春天外出，亲近自然，可疏通冬日的气血积郁，缓解精神压力，使心胸开阔，心情愉悦，能使人体正气增强，提高对疾病的抵抗力。 【清明 – 中医养生】 1） 清明也是多种慢性疾病易复发的时节。慢性病的病人要忌食“发”物，动风生痰，发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、蟹、笋、羊肉、公鸡等。 2） 此时要保持心情舒畅，选择太极拳等锻炼方式。...
