患者：梁女士，33岁
日期：2022年4月18日，初诊
主诉：多汗症已一年余
2021年1月生产后在坐月中心调理一个月。有一次冲凉时用室内桑拿方式梳洗。出来之后感觉身体进风，出现头痛，腰酸，脚冷等症状，肠鸣音重，警觉自己受寒了。请人做马来式按摩方式推拿打算祛风，做了之后觉得身体第二次再度进风。后来又用热姜包裹身体焗汗。由于汗多，觉得风寒湿邪渗透直达骨头里。从此身体怕风、自汗、大汗淋漓等症状困扰。为此失眠三周。进出医院数次。心跳不规律。靠吃安眠药帮助入眠。100天后月经行，崩漏数日。生产后每个月月经准时。每次月经行会伴腹泻。中药调理身体半年到2021年11月。心情一度抑郁。上个月3月，月经血量多伴少量瘀血块。
刻诊，清晨醒来手足麻痹整个上午，僵硬，不能活动关节。起身后手指脚趾有一层风隔着，碰物时敏感度减少。身体及腰酸痛（右侧比较明显）。右侧手腕痛（妈妈手）。对肚子饿不敏感，胃酸出现才知道。躺着鼻子一侧堵塞。肠鸣声频。每天打嗝，右侧肩膀按压会打嗝。临睡前有一股气在右侧脚板，向下冲，脚骨关节刺痛。冷天脚板冰冷。每日大便一行，大便不成形。
4月27日回馈：服药后4月21日月经行。血量比较少，人虚弱。身体及脚厥冷。经常打嗝嗳气。全身慵懒乏力。虽然睡8小时，早上起身后身体仍然疲倦。今早头重眼睛沉重。
2022年4月28日复诊：
服药三天后月经行。最近月经=21-27/4/2022。第一二天血量比较多。第三天血黑，量骤降。有瘀血块。生产以前月经不规律，血色深红黑。
月经量少，脚板厥冷。睡觉的时候腰酸改善。昨天头沉。按压太阳穴疼痛，会打嗝。按压攒竹穴会疼痛，右侧甚。
治疗： 针灸，温灸疗法
5月3日回馈：治疗回家后，天气热，身体流汗甚。不敢开风扇着凉。汗流5个小时后，去冲凉。结果后腰背疼痛。仍然淋漓大汗，坐着流汗，动则流汗。昨天头及颈项被风扇直接吹到，晚上开始头痛眼痛，背刺痛。晚上不能睡，汗流浃背。
2022年5月12日复诊：
马来人新年之前淋漓大汗受风寒，回家后头重痛，晚上12点到凌晨3点身体热，流汗甚，失眠。也有服用其他中药产品，近来只能睡3-4小时，胃痛，颈项肩背拘紧。膝盖到脚板的骨头关节酸痛。
治疗： 针灸，温灸疗法
5月13日回馈：针灸后流汗更多，晚上十二点躺下，身体灼热，衣服湿透，起身后整夜没睡。自觉身体右侧比左侧流汗甚，左侧干。右侧头颈背湿透。开空调29度，觉得皮肤刺痛，有风侵入。如果不开空调，房间闷热，流汗更多。
2022年5月21日复诊：
现在暂时换了环境居住，空气比较流通，流汗量减少。晚上身体没这么烧，出汗也减少。白天流汗多，手汗比较快。现在除了服中药，中药产品，也有服用西药胃痛药，焦虑症药。晚上睡两小时起身，工作压力大，焦虑。
2022年5月28日复诊：
右侧发汗还是比左侧多，身体出汗比之前较快敛汗。自从开始服西药（焦虑症），隔日小便少，大便不畅，晚上可以睡，隔日头部的压力感稍微改善。觉得头里面有风欲从体内发出。觉得眼睛也酸痛，因为压力感。右侧眼部较明显。每天喝姜粉一茶匙，肉桂粉一茶匙。脚冷。晚上，下肢（膝盖到脚板）酸痛。
分析：
由于疏于保暖措施，第一次产后桑拿惹下的祸害。第二次马来式推拿也不小心让身体再次进风。第三次用姜焗汗反而让风寒湿气再次渗透骨头。从此每日怕风、自汗、大汗淋漓、全身肌肉及骨头酸痛、打嗝嗳气等症状困扰一年余，导致身心疲惫。这些都是风、寒、湿邪侵入身体，加上生产后身体气血虚弱，不能固摄血液与水液正常运转。身心挨受的苦难。日常生活中不要小看风邪、寒邪、湿邪。
日常生活中注意事项：
- 平常做足保暖措施，比如：冷的地方多穿衣服保暖。
- 出汗时别让身体直接被风邪侵入（直接吹风扇）。
- 出汗时别让身体直接被寒邪侵入（直接吹空调）。
- 出汗时别让身体直接被湿邪侵入（直接冲凉）。
- 洗头后要马上把头发焗干。
- 不喝冰凉饮料或吃生冷食物。
- 虚寒体质适宜温热的食物。
- 确保室内环境空气流通。
- 保持心情平和，多与家人朋友沟通。
此文章还有以下语言版本：
Melayu (Malay)
