~ 小儿捏脊 ~

摘自： Youtube 视频 – https://m.youtube.com/watch?v=uMJ8st7Zra0

捏脊，也就是上次新年前分享，如果小孩消化不良，可以以此疗法促进小孩的消化。当然，它的功能不止帮助消化哦～

小儿捏脊疗法，是一种中医治病方法，常用于食欲不振、消化不良等症状，是可以在家中就进行的强身健体的方法。

小儿捏脊是小儿推拿中的一种疗法，是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的。

1、胃肠疾病：积滞、厌食;消化不良等脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。

2、肺系疾病：捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

3、夜啼、睡眠不安：捏脊疗法能调理脾胃，帮助宝宝安然入睡。

4、遗尿、多汗：通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，可以起到防遗尿、止汗的作用。

小儿捏脊操作方法： 患儿俯卧，医者两手半握拳，两食指抵于背脊之上，再以两手拇指伸向食指前方，合力夹住肌肉提起，而后食指向前，拇指向后退，作翻卷动作，两手同时向前移动，自长强穴起，一直捏到大椎穴即可，如此反复5次，但捏第3次时，每捏3把，将皮肤提起1次。每日1次，连续6天为1疗程，休息1天，再作第2疗程。脊背皮肤感染及紫癜病患儿禁用此法。