什么是上火？身体上火了怎么办？【廖小慧医师】

由愿景中医诊所 | 5 月 29, 2022 | 中医养生, 廖小慧医师

患者问：“医师，上火是什么意思呢？” 同事脸上长痘痘，我们问：“你昨晚睡不好？上火了吗？” 朋友吃了炸香蕉，喉咙疼痛，我们问：“你是不是吃了煎炸的食物喉咙痛？” 生活中遇到脸上长痘、喉咙痛、牙痛、口腔溃疡、头痛、眼角痛、失眠、便秘等都可能归结到“上火”的范畴。看中医，会常常听到“虚火” 、“实火” 、“阴虚火旺”等。中医看诊会强调寒热的概念。为什么强调寒热？因为身体健康的人，寒热平调（身体寒热平衡），不会容易“上火”。...

【医案实录】四肢冰凉，疲劳乏力 – 郑雪盈医师

由愿景中医诊所 | 5 月 24, 2022 | 医案实录分享, 郑雪盈医师

患者：郑小姐，39岁日期：2022年5月4日，初诊主诉：身体疲劳乏力已有两周今日接诊了一位30余岁的女性患者，自诉身体疲劳乏力2周。...

女子以肝为先天，以血为本【郑雪盈医师】

由愿景中医诊所 | 5 月 3, 2022 | 中医养生, 郑雪盈医师

肝与女性的关系提起女性健康，人们首先联想的藏腑即是肝。单从肝的解剖位置，或许很难发现肝与女性之间的关系，其实身体的五脏六腑皆与女性健康有关，女性的特殊生理活动-经，带，胎，产需靠脏腑间的相互配合协调完成，而肝的作用尤为突出。中医里有句古话云“女子以血为本，以肝为先天”，女性一生以血为重，女性特殊生理活动皆和血密切相关，从行经排血，妊娠积血结胎, 分娩出血至分泌乳汁，都离不开血。肝脏为人体最大的储存血库，是血液汇聚之地，在生理上与血紧密相连，女性在养血的同时更应该好好养护肝脏。肝的生理功能与特性...