养生迷思 –我们适不适合服用人参？ 随着人们对中医的认识水平提高，养生热潮兴起。服用人参的人群也越来越多。如何知道我们的体质适不适合服用人参呢？本文为此做一个介绍。 中国最古老的《神农本草经》将中药分为上、中、下品。人参属上品。 书中对人参有如下记述：人参补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心，益智，久服轻身延年。”补五脏是指心、肝、肺、脾、肾; 具有调整、补益作用。 现代医学研究： 现代医学研究分析，人参含有: 人参皂甙 人参多糖 氨基酸 挥发油 肽类 其中人参皂甙是人参的活性成分。...

Q: 有人问：长期不感冒是不是代表身体很健康？ 今天为大家揭开这个迷思。我们的病患当中，有一类人是长年不感冒，他们常常因此而自豪，认为身体很棒。有一类人，经常感冒，他们长期苦恼担忧。 我们自出生以来，第一种疾病，就是感冒。感冒是由于*外邪侵袭了人体最表面的一层屏障，在中医六经病里叫太阳经。由于邪气往里发展，百病开始丛生。（*注：中医外邪指风邪，寒邪，暑邪，湿邪，燥邪，热邪；西医指的细菌或病毒）...