由 愿景中医诊所 | 12 月 9, 2022 | 中医养生, 廖小慧医师
写这篇文章正好是“立冬”之日。进入11月，在四季国家，就是进入冬季，天气越来越寒冷。如果抵抗力低下，我们很容易生病。在本国，此时恰逢疫情伴流感的风险，加上东北季候风的雨季，所以，提高身体免疫力来防疫病毒显得尤为重要。 简单介绍，免疫力是自身的防御机制，是机体对抗外界治病因素的能力。如果免疫力低下，身体容易招致细菌、病毒、真菌等感染。 例如： 伤口复原慢，发炎，慢结痂。 不管什么天气都出汗，也容易盗汗。 肠胃不适，容易腹泻。 频繁生病。 长期觉得疲累。 经常口腔溃疡发作。 ...
由 愿景中医诊所 | 12 月 9, 2022 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：丘某，男，35岁 日期：2022年08月17日，初诊 主诉：右手肘反复疼痛1个月余 从丘某口中了解因为工作关系，有时都会拿重东西，刚开始只是有点轻微酸痛，到最近1个月反而越来越痛，连睡觉都会酸痛到醒，现在连拿重物和握拳都会很痛，所以就过来看诊治疗。 【诊断】 在检查丘某的手肘时，发现手肘外侧压痛明显，向内旋转手肘也会疼痛。 再检查手腕关节背侧肌肉也比较紧绷，所以诊断手肘因为工作关系，长期劳损导致手肘关节韧带受伤，影响附近肌肉牵拉至手腕。...
由 愿景中医诊所 | 11 月 23, 2022 | 中医养生, 郑雪盈医师
手掌心汗多，即是指手掌心的汗出量明显多于身体其他部位的一种表现，属于中医‘汗症‘的范畴。手汗多是一种临床常见的症状，非但为生活带来许多不便与困扰，而且经常有受手汗多困扰的患者向我反映说因为自己的手掌常年潮湿，导致他不好意思与其他人握手，影响社交，甚至连自己手握过的物品都会被汗水浸湿，让他感得非常尴尬，不但如此，潮湿的汗水也会损伤手掌皮肤，轻则手容易脱皮，严重时还会出现湿疹。 手汗多的机理 手脚四肢为身体的末端，中医认为能引起手汗多的原因有很多，但比较常见的其中一个病因，是与脾胃相关，因脾主肌肉与四肢。...
由 愿景中医诊所 | 11 月 22, 2022 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：梁女士，33岁 日期：2022年4月18日，初诊 主诉：多汗症已一年余...
由 愿景中医诊所 | 11 月 7, 2022 | 用30秒学中医小知识
很多人不知道，如果方法不对，我们推轮椅上下阶级时，会令行动不便的坐轮椅者感到不安，甚至二次受伤。因此，我们应学习操作轮椅上下阶梯的正确方法。 由于诊所常有需要坐轮椅的客户，但是也发现其中有一些他们的家人、朋友并不知道该如何推轮椅上下阶级。所以在这里分享安全的上下阶级法。可以观看视频，共同学习哦~ 【错误的方式】 千万不要 “正面的” 推轮椅下阶级，这样很容易将坐轮椅者“抛飞”出去，造成更严重的伤害。 【正确的下阶级】 下阶级时，应采用 “倒车推行” 的方法，将轮椅调转方向，让坐轮椅者背对阶级而下。...
