== 打嗝打不停??? 中医有妙招 ==

打嗝俗称呃逆,中医认为呃逆的发生,主要是胃气上逆动膈而成。
常见的打嗝会因受冷刺激、吃得过饱或消化不良等引起,这不算是病。若连续打嗝并且与进食无关,或持续时间较长(几周以上)不缓解,即可能为病理性呃逆。

** 攒竹穴是我个人最常用于止住打嗝的穴位。
前阵子,老婆打嗝打不停,我帮她按摩攒竹穴大约30秒左右(不过这个过程会感觉很胀,比较难忍。),打嗝就止住了。

如果有打嗝止不住,大家可以试试看按摩以下的几个穴位哦。

Hiccup

【膻中穴】– 准确位置请参照附上的图片

仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2~3分钟。为巩固疗效,休息15分钟后再按压2~3分钟。

【鱼腰穴】– 准确位置请参照附上的图片

仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,病人会有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼气,反复两三次,每次按揉2分钟,如不见好,24小时后再进行一次。

【攒竹穴】– 准确位置请参照附上的图片

方法:平卧或半坐位,操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处),先用力较轻,并呈螺旋形顺时针方向按摩,逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴,以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效,慢者约5分钟,止嗝后继续按摩3~5分钟。严重者每天按2次,5天为一疗程。

愿景中医传统医疗中心

Visions TCM Healthcare Centre – 中医 USJ 1, Subang Jaya, Selangor.

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