由 愿景中医诊所 | 7 月 12, 2020 | 活动
☀ 什么是“三伏贴”？为什么三伏天要贴三伏贴？☀ 现在即将进入一年中最热的一个月，也就是三伏天，也是一年中最适合“扶正”人体阳气的时候。阳气强盛，则能抵御多种频发性的病症。所以很多人都会选择在这个时段贴敷三伏贴来调理。 ☀ 那么三伏贴有什么功效呢？☀ 三伏贴，又名天灸，是一种传统中医的治疗法，源自于清朝。结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。三伏贴具有调节免疫力、温补阳气、改善慢性呼吸系统不适症状（鼻炎、气管炎、咽炎等）、缓解颈肩、腰腿关节疼痛等等。...
由 愿景中医诊所 | 3 月 28, 2020 | 通告
由 愿景中医诊所 | 3 月 20, 2020 | 通告
由 愿景中医诊所 | 3 月 17, 2020 | 中医养生, 张永辉医师
在现今社会中，“网球肘”也逐渐慢慢被人们所认识。 什么是“网球肘”呢？ 顾名思义，网球肘对于经常打网球、羽毛球、乒乓球的运动员容易患此病。 “网球肘” 医学名称为肱骨外上髁炎，属慢性损伤性疾病，当肘部用力过度和时间过长，就会使这束肌群因过度的牵拉活动而产生局部无菌性慢性炎症。因为这种病好发于在网球运动员身上，所以人们把它称为“网球肘”。 Tennis Elbow 什么样的人最容易患上“网球肘”呢？...
由 愿景中医诊所 | 3 月 7, 2020 | 中医养生, 廖小慧医师
失眠，就是“被迫熬夜”。那有多折磨人啊!躺下以后睡不着，眼睁睁看着时间一份一秒流逝。有时候半夜易醒，比如尿频。醒后难入眠。对你来说，是否似曾相识。。。？ 那么，是谁偷走了你的睡眠？ 1.睡前想事情，玩手机 – 出现紧张，兴奋，焦虑等情绪。2.临睡前激烈运动 – 出现大脑过度兴奋，错过睡眠时间。3.睡前吃太饱或没吃好 – 胃中出现负担或饥饿感。 睡不好，身体器官也受累。1. 肝脏 – 肝藏血，睡不好，肝血不足，不利于增强肝细胞功能，所以影响肝脏的解毒能力。2....
