Q:  我从小有鼻炎的问题,每次天冷的时候就会不断打喷嚏和流鼻涕,但过一阵子就会好,因此我也习惯了。

但是近年来,鼻炎的问题好像比较严重,几乎每天早上都会连续打喷嚏和流鼻涕,等到天气暖和起来就好了,但经常有鼻涕流进喉咙,造成喉咙有痰、声音沙哑以及经常喉咙痛,尤其是半夜醒来或早上起床之后,感觉喉咙很干及刺痛,需要马上喝点水才比较舒服。

前几天在整理杂物时,因为灰尘多,一直打喷嚏和流鼻涕,之后就感觉喉咙痛,而且持续两三天。怎么办?


首先,必须确诊是

过敏性鼻炎(allergic rhinitis)
还是鼻窦炎(sinusitis)
还是感冒性鼻炎/伤风(running nose)

 

过敏性鼻炎allergic rhinitis

接触过敏原(比如尘螨、花粉、动物皮毛等等)。

症状为打喷嚏、清水鼻涕、鼻痒、鼻塞等,还可以出现嗅觉减退、眼痒、结膜充血等表现。

分为2种:

常年性的过敏性鼻炎主要与室内尘螨、霉菌、宠物皮屑  等有关,症状持续。

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其他的比如环境气温的改变、情绪因素或接触到某些刺激性气味(如香水、香烟、漆)、酒精辛辣食物

季节性的鼻炎
通常与季节性的花粉有关。

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鼻窦炎
sinusitis

分为2种,急性和慢性鼻窦炎:

急性鼻窦炎通常会伴随发烧;

慢性鼻窦炎可能伴随鼻息肉、中鼻甲肥大、鼻中隔弯曲等。

コレクション喉健康画像

鼻窦炎会引起鼻粘膜肿胀,增加鼻内分泌物,造成鼻窦口阻塞,让细菌更易生长繁殖而造成感染。

症状:持续流鼻涕,鼻涕颜色转黄成绿、慢性鼻阻塞、鼻孔分泌物增多、咳嗽,尤其睡眠和起床时为重、呼气时有异味及头痛。


感冒性鼻炎
/伤风RUNNING NOSE

伤风是由风邪侵袭人体引起的常见外感病。

临床以头痛、鼻塞、流涕(开始可以为清水样涕,后期为黄色黏稠)、打喷嚏、咽痒咳嗽、咽痛、嗅觉失常、发热恶寒等为主要证候特点。

这类鼻塞伤风找不到过敏原。

一般7天会缓解自愈。

常伴有全身症状,如头痛、发热、肌肉疼痛等。


治疗方法:

中药治疗鼻敏感,可以从多方面治疗,

例如:中药内服、针灸,都有效治疗鼻敏感

马新平:针灸治疗失眠有神效-军事频道-新华网

穴位按摩:

可先用双手的大鱼际 (即大拇指根部的肌肉) ,互相磨擦至发热,把大鱼际放在迎香穴 (鼻旁和笑纹交界处)。

属于偏寒性体质的患者可以用三伏天灸三九天灸的方法去治理。


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