2019年 – 双亲节 – 愿景感恩回馈活动
🌷🌷2019 双亲节感恩回馈活动🌷🌷--完成简单步骤，即可在活动期限内【无限次】【免 看诊费】！ 【1】：LIKE 我们的 FB Page：愿景中医 FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/visionstcmhc/ 【2】：Follow 我们的Page，选择 See First【3】：在Facebook此贴下方tag 3个朋友，留言：“我愿陪伴父母一生平安、健康、快乐” 或 “我愿天下父母一生平安、健康、快乐”。 🌷🌷2019 Parents' Day Thanksgiving...
保胃就是保命 – 慢性胃炎的主因以及简易调理法
胃是一个很特殊的系统，酸甜苦辣，荤素五谷，都要在胃里消化，而胃本身又是颇为娇嫩的器官，不注意保养便可能出现问题。 【常见的主因】1） 饮食不规律，饥一顿，饱一顿2） 过量饮酒3） 常吃对胃刺激性过大的食物4） 长期服用伤胃的药物...
感冒，中医这么治 – 【廖小慧中医师】
马来西亚环境温度高，多在摄氏25-34度之间。平常白天蒸蒸汗出流大汗帮助体温下降，但往往我们喜欢吹空调，这时候的毛孔是张开的。风寒邪气一旦进入身体，我们的气血马上调动抵抗邪气。抵抗力打赢了，身体尚可正常活动；打输了，就出现以下的症状，我们就得感冒。 中医治疗发热可以通过服中药，传统治疗方法快速把热褪掉，同时不伤胃气。 身体感冒了，我们身上可能出现的症状： 恶寒、发烧或不发烧、无汗、头痛身痛、骨节疼痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等等。 ...
【义诊】愿景中医探访 – 义心老人院 – 22/10/2018
2018-10-22 再次探访 义心老人院 义诊。 这次是早上去的，老人家们都比较有精神呢！ 义心老人福利收留协会 环境舒适，打扫很干净。 **注：目前为止，义心老人院并没有请 任何人或学生在外筹款~ 如果大家想要捐款给义心老人院，可以通过Facebook找到他们哦~ 下面附上他们的面子书链接：https://www.facebook.com/YiXingUSJ/?ref=br_rs...
【30秒学习中医小知识】- 感冒初期吃西瓜，感冒重上加重
【30秒学习中医小知识】 【感冒初期吃西瓜，感冒重上加重】 许多人都以为感冒与“上火”有关，而西瓜具有清热解暑、除烦止渴、泻火的功效，所以在感冒的时候会大吃特吃西瓜。 其实，在感冒初期千万不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈时间。 中医认为，无论是风寒感冒还是风热感冒初期都属于表症，所以应采用使病邪从表而散的发散方法来治疗。 如果表未解，千万不能攻里，否则会使表邪入里，导致病情加重。...
如何改善以及缓解痔疮？- 廖小慧医师
“肛门痛！” 有过痔疮病的人都会理解肛门的疼痛所带来的不舒适感。 这个病大多数人都对它又敬又畏。不发作尚可，一旦发作可真没完没了。今天我们就来了解痔疮这个课题。 痔疮的现象，就是直肠下端及肛门静脉丛血液淤积，诱发痔疮的产生。 最近有几位痔疮病患，有的轻微，有的严重。。 有一位患者严重的程度到极限，连日常生活的行住坐卧都成问题了。这问题让她产生了上厕所排便的恐惧感。除了肛门疼痛，还有排血便。每天上午10点排便完事后肛门疼痛得不行，久久不能坐半天。就只好站着数小时，脚累得不行了，才勉强歪斜着身子挨着椅子，半坐的姿势。真的坐立难安。...
脚踝扭伤，应该要冰敷还是热敷？【颜伟龙医师】
许多扭伤脚踝的朋友，都有一个疑问：扭伤之后，到底应该要冰敷，还是做热敷？ 答案是：先冰敷、冰敷、冰敷！ 也许，有些人会说，中医是用热敷，西医是用冰敷。 但，我会告诉你：刚扭伤先冰敷，等不会肿胀后再热敷。 刚扭伤脚踝时，建议做冰敷，因为如果脚踝的肌肉或韧带伴有撕裂的情况， 损伤的局部将会肿大、疼痛，这时用冰敷可以马上缓解内出血的情况。 但因为刚扭伤时很难判断局部会不会有撕裂而导致肿大，所以建议扭伤时马上冰敷。 之后如果扭伤的局部没有肿大，那就再热敷不迟~ 当然，如果扭伤不能正常行走，就建议找会处理相关损伤的医师诊断~...
5月9日 全国大选 – 休诊通知 – 愿景中医
5月 9日（星期三）全国大选，愿景中医将休诊一天，回乡投票。 5月10日（星期四）将照常营业。 愿景中医传统医疗中心 Visions TCM Healthcare Centre Tel/预约电话：03-8011 1750
【51劳动节】休诊通知 – 愿景中医
5月1日（星期二）劳动节，愿景中医休诊一天， 5月2日（星期三）照常营业。 预约电话：03-8011 1750 ~~向天下劳动者致敬~~
8TV – 到底怎么做才能保护好膝盖呢？【颜伟龙医师】
导致膝盖疼的原因： 1.半月板损伤 关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。为运动员的一种常见损伤。 2.脂肪垫劳损 患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。常见于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的人群。 3.膝关节创伤性滑膜炎 患者会感觉膝关节胀痛，膝盖活动时有摩擦音。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。常见于有外伤或过度劳损者。...
