【1】什么是三伏贴?
三伏贴是一种膏药,也是一种传统中医的治疗与预防手段,而夏天的三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,人体气血充盛,容易吸收药物。在三伏天做穴位敷贴,称为‘三伏贴’。利用夏天气温高,人体阳气充沛之时,敷贴膏药在特定穴位上,会起到恢复和扶助阳气、加强并提高机体的抗病能力。
【2】什么是三伏天?
三伏天是一年当中最热的一段时间。 一个完整的三伏天,包括初伏、中伏、末伏。今年的三伏从7月15日开始至8月23日,一共40天。
【3】三伏天贴三伏贴有什么好处?
三伏天阳气聚集在体表,是身体排出寒湿最好的时机,排寒湿的效果是平时的3倍。在三伏天治疗虚、寒症,往往有事半功倍的作用。贴敷三伏贴可以温补阳气、调节抗病能力,可以改善慢性呼吸系统疾病、也可以缓解肩颈与腰腿关节疼痛。所以,不要错过这个治病防病的最佳时机,因为如果错过了这个时段,又要再等一年了!
【4】三伏贴在一天里的什么时段贴效果最好?
贴敷三伏贴也有讲究,一般 建议在晴天、上午阳光最充足的时段贴敷较为合适。
【5】三伏贴可以每天贴吗?
三伏贴可以每天贴,可根据自己的需求贴7-14天,甚至有的人选择贴敷一个月。
**注:需注意贴敷时间不可过长,如有轻微敏感,则不建议每天贴。
【6】三伏贴要贴多久比较好?
首先,贴敷的时长可以根据指示的时间,具体来讲,一般贴敷2-4小时即可,以免贴敷太久导致人体出现亏损;其次穴位贴敷主要是由药物透过皮肤吸收和刺激经络激发疗效,因此贴敷后局部皮肤出现微红或有色素沉着、轻度瘙痒等表现均为正常反应,无需过于担心。有些患者觉得贴的时间越长越好,24小时还不撤换,肯定会出现比较明显的皮肤反应。
【7】三伏贴应该要贴在哪个部位?
每个人都可能不一样,因为病症不同,根据不同症状贴在不同的穴位。
第一次建议预约医师问诊,医师会根据你的情况,提供一张穴位图,告知你建议贴敷的穴位有哪些。
之后即可根据医嘱自行在家贴敷。
【8】三伏贴不适合哪些人群?
不宜使用三伏贴人群:
1. 疾病发作期(发热气、咳喘中)
2. 严重心肺功能疾病患者
3. 皮肤严重过敏者
4. 3岁以下的婴儿
5. 孕妇
6. 哺乳期妇女
【9】三伏贴一般用在什么问题上?
- 呼吸系统疾病:
咳嗽、哮喘(可以每年做一次,连续三年看效果)、过敏性鼻炎等
- 消化系统疾病:
虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、消化道问题(腹胀、打嗝、便秘、腹泻)等 - 妇科疾病:
月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。 - 小儿疾病:
体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。 - 调理(治未病):
免疫功能低下,阳虚体质,气虚体质,亚健康等、体质瘦弱、手脚冰冷、肚子冷 - 排出体内的寒气、湿气
【10】在贴敷三伏贴时期需要注意/避忌什么?
大多数适用三伏贴的群众属于寒症体质,在贴敷期间得遵守饮食忌口,避开生冷寒凉食品。此外,在贴敷期间避免剧烈运动及大量汗出,以防药物脱落;也应该减少电风扇或空调直吹,影响皮肤对药物的吸收。
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