2024 Christmas Party 圣诞派对(火锅聚餐)

2024 Christmas Party 圣诞派对(火锅聚餐)

2024 Christmas party圣诞派对!! 定格这一刻的喜悦 手里拿着大家各自精心准备的礼物,脸上洋溢着灿烂的笑容。 简单又不简单的游戏 当局者快乐的玩,旁观者认真观战 交换礼物的喜悦 有人小心翼翼地拆着包装,有人已经拿到礼物分享喜悦, 圣诞火锅聚餐 热腾腾的鸳鸯火锅和烤盘散发着诱人的香气。大家围在一起,让这顿火锅聚餐更添节日气息。 分工协作 大家围在一起,有人负责下菜,有人拿着碗等待,有人则在一旁聊天,氛围热闹又温馨。 投进?投不进?...
【二十四节气 – 冬至 – 中医养生】

【二十四节气 – 冬至 – 中医养生】

民间有“冬至大过年”的说法。在中国还有冬至吃饺子的习俗。 此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养而发挥其滋补功效,充分说明冬至前后进补最为适宜。 冬至 – 中医养生 冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。 冬至前后 连续 9天艾灸肚脐(神阙)、气海、关元、命门等穴位,大补阳气。 适宜的进行八段锦、太极拳等平和的运动。 【冬至 – 饮食调养】 冬至少不了吃汤圆,可以加黑糖生姜或是红枣姜同煮。 **注:凡是适量即可,不要贪多,容易导致不消化。 冬至前后进补为最佳 冬令进补有三种说法:...
《青春痘篇》青春痘治疗期间的迷思与困惑(下)王爱莲医师

《青春痘篇》青春痘治疗期间的迷思与困惑(下)王爱莲医师

(上)篇提到了青春痘在什么情况下需要治疗以及不治疗会有什么后果等等,还没阅读的可以到“这里”查看,我们继续(下)篇。 1. 中医在治疗青春痘时脸上会排出更多的痘痘吗? 中医治疗青春痘,注重通过调整身体的内外平衡,增强人体皮肤的自我愈合能力。在治疗初期有些患者可能会发现痘痘增多,这是一种正常反应,痘痘数量大约在1-5颗内才算正常,这种情况通常会在治疗后的1-2周内逐渐好转。 中医治疗时出现痘痘的原因: 体内毒素排出: 中医在治疗时会通过发汗、通便、利尿等方式来促进人体内毒素的排放,所以在刚开始治疗时也许会出现暂时性痘痘增多的情况。...
饭后犯困,中医怎么看 – 廖小慧医师

饭后犯困,中医怎么看 – 廖小慧医师

白天午饭后犯困,老想睡觉。 西医说是因为血液集中在胃肠消化道工作,脑血供应减少产生想睡的现象。 中医怎么看? 中医认为是脾气虚。脾的主要功能是运化水谷。就是消化道从消化到吸收,然后再把水谷精微上输于肺。肺继续起着体内水液输布的疏通与调节作用。 所以,当脾气旺盛时,我们的消化功能好。相对来说,当脾气虚弱,运化水谷无力,脾阳困而清阳不升,头昏想睡。 脾虚轻者,尚可控制饭后犯困不去睡觉。他们可以活动手指,手脚伸展运动等。脾虚重者,难以招架,饭后犯困无法控制,难以继续工作。...
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