由 愿景中医诊所 | 10 月 28, 2025 | 活动
My Health Expo大马健康展 Pulse Your Healthy Future脉出健康的未来 💚 马来西亚最大型健康展 📅 展期：2025年11月21-23日 @ Pavilion Bukit Jalil🎁 打卡送礼、免费把脉看诊、检查、玩转盘拿小礼物 看诊检查结束后，别忘了领取您的 RM 25.00 折扣券！无论哪一间愿景中医分行，都能使用哦～健康与优惠一起带回家！ Date： 21st Nov 2025 (Friday) 主题： 王爱莲医师：青春痘护理3大禁区 – 让皮肤越洗越健康！...
由 愿景中医诊所 | 10 月 20, 2025 | 中医养生, 陈瀚堂医师
“哎呀，我老了” “哎呀，我没用了啦“ “我这就是老人痴呆，没药救的啦“ 随着全球人口老龄化的加剧，神经退行性疾病的发病率显著上升，其中最常见的两种疾病是阿尔茨海默病（Alzheimer’s disease，简称AD）和帕金森病（Parkinson’s disease，简称PD）。这两种疾病虽然在症状表现和病理机制上有所不同，但在许多方面也存在交集。了解它们的共同点与区别，对于早期识别、正确诊断以及科学干预具有重要意义。 一、共同点 1. 高发人群为老年人...
由 愿景中医诊所 | 10 月 6, 2025 | 中医养生, 王爱莲医师
1. 中医针灸的奥秘与起源 针灸起源于中国，已有几千年的历史。据说最早的针灸治疗技术可以追溯到公元前3000年左右。针灸通过细微的针刺作用于人体特定穴位，调节经络气血的流动，从而恢复身体的平衡，达到治疗和养生的效果。 2. 世界上最古老的针灸书 世界上最古老的针灸书之一是《黄帝内经》，它成书时间大约在公元前2世纪。这本书不仅记录了针灸治疗的理论，还涵盖了医学、哲学和养生等各个方面，被誉为中医学的“宝典”。它的内容至今仍然影响着现代的中医针灸理论。 3. 最早的 “针” 竟然是石头...
由 愿景中医诊所 | 9 月 22, 2025 | 中医养生, 廖小慧医师
患者1问：“医师，我们脾胃不好，消化不良，可以每天吃益生菌辅助品吗？” 患者2问：“医师，我便秘，喝酸奶是不是含有益生菌帮助解决问题？” 患者3问：“医师，每天服用益生菌辅助品是不是会上瘾？我不想依赖它。” 通过患者的问题，这篇文章就是要解开大家对服用益生菌的迷思。 首先，这里先介绍什么是益生菌？ 益生菌是一種與人类共存的肠道細菌，世界卫生组织(WHO)定义它是一种「摄取足夠份量，会对宿主有益的微生物」。 问：什么是益生菌食物？...
由 愿景中医诊所 | 9 月 10, 2025 | 义诊
义诊 – 义心老人福利收留协会...
由 愿景中医诊所 | 9 月 8, 2025 | 中医养生, 郑雪盈医师
除了吃得营养、吃得均衡，孩子能不能好好睡觉，其实也是很多爸爸妈妈在意的事。 众所周知，睡眠对成长发育真的很重要。 孩子正处在快速成长的阶段，身体和大脑都需要足够的休息时间来修复和发展。睡得好，不只是精神好、情绪稳定，连专注力、学习力、免疫力都会一并提升。有研究也发现，睡眠足够的小朋友，更不容易生病，抗病能力也比同龄的孩子来得强。 更重要的是，在夜晚深度睡眠的时候，正是生长激素分泌最旺盛的时段。如果这时候能好好入睡，对长高、发育，都是一种“悄悄进行的加分项”。...
由 愿景中医诊所 | 8 月 25, 2025 | 中医养生, 黄伟智医师
食物中毒是人们在日常生活中不可避免地会遇到的一种情况。当我们食用受污染或不新鲜的食物时，很容易出现食物中毒的症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热、冒冷汗、抽搐、休克等。在这种情况下，我们需要采取紧急的措施以减轻症状并保护自己的健康。 寻求医疗救助...
由 愿景中医诊所 | 8 月 11, 2025 | 中医养生, 张永辉医师
在中医的世界里，姜不仅仅是厨房里的调味品，更是一味具有多重功效的药材。 继上文《你够“姜”吗？》对姜的基本属性、种类和养生妙用的探讨后，本篇将进一步解析姜在中医中的具体运用，帮助我们更科学、合理地发挥姜的健康价值。 解表散寒——风寒感冒的天然疗法 生姜是中医解表散寒的代表性药物，常用于治疗风寒感冒。其辛温之性能促进身体发汗，从而帮助散寒解表。 经典配方：姜葱水——生姜搭配葱白煮水，能缓解感冒初期的发热、怕冷、无汗等症状。 适用人群：易受寒、体质虚弱或刚刚受凉的人群，尤其适用于风寒感冒初期。 温中止呕——“呕家圣药”...
由 愿景中医诊所 | 7 月 14, 2025 | 中医养生, 黄涵瑜医师
近年来，随着心脑血管疾病患病率不断上升，人们的工作压力增加，生活节奏的加快，猝死的发生率也随之升高。人们在为生命逝去而惋惜的同时，也应该开始审视自己的生活方式是否给了心梗可乘之机。 不过，心梗突发前，我们的身体还是会发出一些预警信号的。 什么是猝死？ 猝死，也被称为“突然发生和意外的自然死亡”，是一种非常严重的急症。猝死即可能是由身体内部疾病因素导致的，如心肌梗死等；也可能是由身体外部原因造成的，如触电、溺水、创伤等。 哪些疾病可能引发猝死？...
由 愿景中医诊所 | 7 月 5, 2025 | 活动
由 愿景中医 与 EL Champ Preschool 校方联合举办的儿童体质研究活动已顺利落下帷幕。此次活动，由专业中医师：郑雪盈医师 以及 廖小慧医师...
由 愿景中医诊所 | 6 月 30, 2025 | 中医养生, 陈瀚堂医师
“别急着冲厕所！” 你知道吗？每天我们都要上厕所好几次，但很少有人认真思考尿液的真正意义。看似毫无价值的一泡尿，其实蕴含着丰富的信息——你的健康状况、饮食习惯，甚至你的生活方式，都藏在这股‘黄金液体’里！ 尿液是人体排泄系统的重要产物，由肾脏过滤血液后产生，主要成分包括水、电解质、尿素、尿酸和其他代谢废物。它不仅是身体清除废物的一种方式，也是健康状况的重要指标。 尿液的颜色、气味、成分和排尿频率都能反映人体的生理状态，甚至帮助诊断疾病。...
由 愿景中医诊所 | 6 月 27, 2025 | 义诊
义诊 – 云云福怀护理之家 日期：27/06/2025 参与义诊的义工们：小慧医师、雪盈医师、爱莲医师、裕慈、哲音、子康...
由 愿景中医诊所 | 6 月 18, 2025 | 义诊
义诊 – 义心老人福利收留协会...
由 愿景中医诊所 | 6 月 16, 2025 | 中医养生, 王爱莲医师
针灸，是中医的一颗璀璨明珠。 它通过一根小小的银针，作用于人体的穴位，带来镇痛、调节身体功能等显著效果。尽管针灸不是药，但它却能发挥如药物般的疗效，改善人们的健康。 这其中的奥秘究竟是什么？今天，我们就来揭开针灸治疗的原理及疗效。 通过经络和穴位发挥疗效 经络 – 是针灸里的 “高速公路” 中医学里 “经络” 是人体内连接五脏六腑、四肢百骸的通道，犹如 “高速公路系统” ，承载着气血的运行， “气” 和 “血” 就像是行驶在公路上的车辆。 人体在健康状态下，气血在经络中畅通无阻，滋养全身。当 “道路堵塞” 或...
由 愿景中医诊所 | 6 月 2, 2025 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：男，19岁 日期：2024年04月07日初诊 主诉：泛酸伴烧心一年余 18岁少年患者是在父亲陪同下走进诊室。 一瞥之下，少年瘦削身影，高，有点腼腆，慢慢走进诊室。 “请问什么问题啊？” “医师，我有泛酸，也有烧心。还会腹胀” “多久了？” “一年多。” “什么时候发作？” “早上睡醒后就泛酸。而且口苦。刷牙时还作呕” “吃饭定时吗？” “定时吃饭。” “有其它症状吗？” “最近学习压力比较大，晚上10pm我就上床。但是，在床上翻来覆去，用了大概2小时才入眠。之后，半夜大约2-3am又会醒来。会发噩梦。”...
由 愿景中医诊所 | 5 月 30, 2025 | 通告
Below are public holiday notice for June 2025 : 2nd June 2025 (Mon) Agong’s Birthday – CLOSED 27th June 2025 (Fri) Awal Muharram – OPEN UNTIL 6PM 以下是愿景中医2025年6月份的公假通知： 6月2日 (星期一) 最高元首诞辰 – 休诊 6月27日 (星期五) 回历元旦日 –...
