由 愿景中医诊所 | 2 月 22, 2017 | 中医养生, 颜伟龙医师
“医师，我的头痛有一段时间了。。。有什么办法可以治头痛的？” 临床上，常会遇到有头痛问题的朋友问这个问题，但头痛的因素很多，只有找出头痛发作的病因，才能给予最好的治疗方案。 在这里，想跟大家一起谈谈，其中一种引起头痛的因素：颈椎引起的头痛――颈因性头痛 颈因性头痛的特徵如下： 疼痛通常源自于颈部，会痛至单侧前额部或侧头部； 常常是中－重度的疼痛，不会抽痛，持续的时间可长可短； 在颈部运动或是维持特定姿势会引发头痛，疼痛程度每次都差不多； 按压时会引发疼痛，有者同侧的肩颈部或手也会感觉隐隐作痛； 服用止痛药止痛的效果有限；...
由 愿景中医诊所 | 2 月 16, 2017 | 用30秒学中医小知识
你是否经常吃不定时？或者从来不吃早餐？你是否经常胃痛？ 那么，淮山，就是你的养生必备。 【药名】：淮山 【别名】：山药、署预、薯蓣等 【功效】：补脾、养肺、固肾、益精 【主治】：脾虚泄泻、消渴、遗精、食少浮肿、肺虚咳喘、带下、肾虚尿频；外用治痈肿、瘰疬 【淮山粥】 材料：鲜淮山60克、粳米100克。 做法：将生淮山和粳米淘洗干净，淮山切片(捣糊更佳)，一起放入锅中，加清水先以大火煮沸，继以小火煎煮30分钟，以熟烂为度。每日早、晚分食。 功效：健脾补肺，益肾固精。适用于遗精、月经不调、吸收不良综合征，慢性肠炎，腹泻。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 4, 2017 | 中医养生, 颜伟龙医师
最近发现，有不少人会在网上有这个疑问：脚踝踩地上为什么会痛？ 这算是常见的问题，很多人会有脚踝踏在地上就会痛的问题，有者数周，有者长达数年！ 我相信很多人关心的问题是：这问题倒底能不能治？不急，先找出脚踝疼痛的原因就知道能不能治了～ ★首先，看看脚踝有没有红、肿、热、痛： 有的话，要判断是不是☆扭伤造成的？或者是☆尿酸导致的？ ☆如果是扭伤导致的，多数是急性扭伤才会发生红肿热痛的症状，可以选择冰敷，之后再外敷消炎止痛的药物。*千万不要用沙隆巴斯等促进活血的药布，否则贴了之后会更痛哦～...
由 愿景中医诊所 | 1 月 13, 2017 | 中医养生, 廖小慧医师
中医亦称腹泻为“泄泻”，是指排便次数增多，粪便稀薄，或大便急迫泻出如水样, 有时脂肪增多，带有不消化物, 严重时或混有脓血粘液。古人将大便溏薄者称为“泄”，大便水样者为“泻“。 注意咯！农历年将至，饮食不节或外面进食生冷不洁之物亦会引发腹泻。季节天气转变，尤其季节转换交接时期，阴晴不定，时旱时雨易诱发腹泻的发生。 急性暴泻 起病突然，病程短，可伴恶寒、发热等症。 慢性久泻 起病缓慢，病程较长，反复发作，时轻时重。 因为最近一起小儿腹泻症，所以就聊聊关于腹泻。...
由 愿景中医诊所 | 1 月 8, 2017 | 中医养生, 廖小慧医师
“眩”是指眼睛昏花,视物不明。“晕”是指头发昏，有旋转的感觉。 常听人说，眩晕是不是等同耳水不平衡或美尼尔氏综合症？ 晕车，晕船，晕机算是眩晕？ 一旦颈部左右转动，可诱发短暂性比如数秒，数分钟至半小时内缓解的眩晕。 想了解更多关于眩晕的资讯，请继续阅读全文。...
由 愿景中医诊所 | 12 月 30, 2016 | 活动
愿景中医开张自由餐昨晚圆满结束了。在此感谢大家的赏光莅临~感谢父母兄弟姐妹以及朋友们的帮忙~感谢新民素食准备那么美味的素宴~ 是你们让愿景中医充满热闹与欢笑~谢谢大家~ **有一些朋友来不及跟你们拍照，请见谅~ 有些不知道 facebook 上的用名，无法 tag你们，如果看到可以pm我，让我把你也加入哦~ 愿景中医Facebook：https://www.facebook.com/pg/visionstcmhc/photos/?tab=album&album_id=1757037124623414 ...
由 愿景中医诊所 | 12 月 17, 2016 | 活动
恭喜恭喜~ 恭喜这位幸运儿抽中了圣诞老公公送的小礼物~ 愿景中医圣诞节抽奖活动~~凡事带孩子来愿景中医看诊的朋友，快快看过来咯！！这里有圣诞抽奖活动哦~ **如有抽中，我们的护理会帮幸运儿拍照，将会放上愿景中医网站以及Facebook分享喜悦~ Merry Christmas!!! HoHoHo~~~23/12/2016 出现了！！！出现了！！！幸运儿出现了！恭喜恭喜~ 恭喜两位幸运儿抽中了圣诞老公公送的小礼物~ 愿景中医圣诞节抽奖活动~~凡事带孩子来愿景中医看诊的朋友，快快看过来咯！！这里有圣诞抽奖活动哦~...
由 愿景中医诊所 | 12 月 16, 2016 | 草药系列
蚌花，也叫血见愁，无论是村里或城里都常见的景观植物之一，紫背绿叶，看上去色彩层次丰富，很多人也喜欢把它当作盆栽。 【别名】紫背萬年青、紫錦蘭、紅面將軍、蚌殼花。 小时候村里家家户户都种着一两盆蚌花，当时还不知道原来蚌花还有药用功效。除了当美丽的盆栽外，很多人都会用来煲汤。平日里蚌花开花后，都会摘下来晒干收藏起来，等待有需要的时候使用。 【性味】 甘、淡，凉。 【功能主治】清热化痰，凉血止痢。用于肺燥咳嗽，咯血，百日咳，淋巴结结核，痢疾，便血。 【药用部位】叶子 & 花 （叶多鲜用，花多数采摘后蒸10分钟左右，晒干备用。）...
由 愿景中医诊所 | 11 月 26, 2016 | 活动
感恩大家的支持~ 今天的展览圆满结束~经过今天一天，发现其实还是不少人懂得注重健康~只要能多注重自己的饮食习惯、坐姿、睡姿等，身体往往会回馈你好的生活品质~ ?再一次谢谢大家~ 晚安咯~ ...
由 愿景中医诊所 | 11 月 23, 2016 | 中医养生, 颜伟龙医师
“你有长短脚哦！”又一位朋友在检查的时候发现长短脚的问题。 有时候去买鞋子时，店员或自己发现鞋底两边磨损不平均、或习惯性用三七步的站姿（以一侧脚支撑为主的站姿）、或看到宝贝孩子的走路姿势怪怪的，往往去医院或诊所检查时，就会发现有长短脚的问题。 长短脚可分成两种： =【结构性的长短脚】= 两脚的实际长度确实不一样，可能是因为先天性两脚生长不一致或其他原因导致的后遗症。 =【功能性的长短脚】= 两脚的实际长度相等，但身体活动时两脚却不对称。可能是因为骨盆歪斜（骶髂关节错位）、脊椎侧弯、单侧肌肉过度紧绷所致。...
由 愿景中医诊所 | 11 月 15, 2016 | 活动
【2016 国际健康会展 】- 展览会厅的入场：免费 【International Conference & Exhibition for Holistic Wellness】 Date日期: 26th November 2016 （Saturday）（星期六） Location地点: Global Business Convention Centre (Petaling Jaya, MALAYSIA) Time时间: 8:00a.m – 7:00p.m 愿景中医26号当天会在 Global Business...
由 愿景中医诊所 | 11 月 10, 2016 | 中医养生, 颜伟龙医师
“颜医师，我胃痛啊。。。” “肚子痛（腹痛）不一定是胃痛，我先跟你检查一下。” 很多时候，有些人以为肚子痛就是胃痛，但肚子痛（腹痛）只是一种症状，腹痛只是几十种疾病的反映。它可涉及内科、外科或妇产科等各个方面。 肚子痛的原因很多，如排除外伤导致的腹痛、或女性经痛等，我们可根据腹痛的部位做早期的判断： 【肚脐以上的腹痛】 可能是肠胃炎、胃痛、胆结石、胰脏发炎、肝癌末期等引起的腹痛。 胃痛：胃或十二指肠发炎或溃疡引起的腹痛，痛点通常在肚脐上方， 吃点东西肚子痛，吃点东西会改善，肚子饿时又痛，是典型的十二指肠溃疡病人。 【右上腹痛】...
由 愿景中医诊所 | 11 月 1, 2016 | 草药系列
学名：Zebrina pendula Schnizl. 英文名：Wandering Jew 别名：吊竹梅、花叶鸭跖草、花叶竹夹菜 科：鸭跖草科（Commelinaceae） 药用部分：全草 性味：味甘，性微寒 功能：清热解毒、利水消肿、生津止血 主治：风热头痛、慢性菌痢、肠炎腹泻、扁桃腺炎、白带淋浊、毒蛇咬伤、脚气水肿、肾炎水肿、心脏气水肿、肺结核咳血、急性结合膜炎 用法：乾品3至5钱，鲜品1至2两，水煎服；外用鲜品适量捣烂敷患处 採集收藏：全年可採，洗净，晒干备用或鲜用。 愿景中医传统医疗中心 Visions TCM...
由 愿景中医诊所 | 10 月 30, 2016 | 中医养生, 颜伟龙医师
时常感觉颈项不适？小心颈椎病找上门哦。。。 “哎…颈项背后很不舒服啊…”伸伸懒腰后：“感觉舒服多了～继续工作吧～”半个多小时后：“唉，又不舒服了…再伸个懒腰吧！”几个月后，颈项背后不舒服的次数越来越多、持续时间也越来越长了。。。 以上的情况有几种可能： 一种可能是工作时间长所导致的劳损， 一种可能是坐姿不正所导致颈椎病的问题。 颈椎病，轻者可能仅时常感觉颈项肩膀酸痛不适， 重者可导致头痛、肩膀或手麻痹、头痛头重、注意力难以集中等症状。 不少人都知道，导致颈椎病的原因多数是因为坐姿不正。 那，要怎么样才算是“坐得正”呢？...
由 愿景中医诊所 | 10 月 26, 2016 | 草药系列
亦称鸟巢蕨、山苏花 ，其叶辐射状环生于根状短茎周围，中空如鸟巢，故名。 喜温暖阴湿环境，常成大丛附生在大树分枝上或石岩上。马来西亚随处可见~ 山地同胞取奇芽捣碎敷创伤，而且卷曲嫩叶可炒、煮食，亦可以煮稀饭和做泡菜。 【中医药用】 全草：苦，温。活血散瘀，强筋骨。 用于跌打损伤，骨节疼痛，阳痿。 【来 源】：为蕨类植物药铁角蕨科植物巢蕨的全草。 【功 效】：强壮筋骨、活血祛瘀。 【主 治】：用于跌打损伤、骨折、血瘀、头痛、血淋、阳痿、淋病。 【性味归经】：苦，温，肾、肝二经。...
由 愿景中医诊所 | 10 月 14, 2016 | 中医养生, 颜伟龙医师
“颜医师，我的手一直麻痹，是不是要中风了？” 这是我在看诊时常听见的问题。其实，手麻痹的原因很多，不一定是中风的先兆～ 一般上，有好几个原因会导致手麻痹的发生： 1.颈椎压迫神经 我们有8对颈神经从我们的颈椎两旁分布到我们的头、颈、肩、手各个部位，如果第5～第8对颈神经被压迫时，就有可能出现手麻痹的症状，但通常是一侧为主。 2.血液循环差 血液循环差又可分成2种： a.局部循环问题～通常是一侧的手部麻痹为主，有可能是因局部的神经被压迫或局部神经炎引起的。...
