由 愿景中医诊所 | 10 月 20, 2022 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：林小姐，30岁 日期：2022年6月08日，初诊 主诉：多年来脸部长痤疮，加重1周 这天，林小姐一脸疲惫的走进诊室，刚坐下就把口罩摘下，示意我看她的脸颊部与下巴处，说自己一向来会反复长痘痘，但是1周前开始变严重，脸上原本只有寥寥数颗痘痘，后来不明原因数量增多且变得红肿与瘙痒，让林小姐十分困扰。...
由 愿景中医诊所 | 9 月 13, 2022 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：朱女士，52岁 日期：2022年6月14日，初诊 主诉：新冠肺炎康复1个月，后背怕冷 朱女士在5月份确诊新冠肺炎，确诊时的症状为咳嗽伴少痰、头痛及多汗，确诊期间口服西药减轻症状，大约7天后新冠阳性转阴。结果转阴的1个月后，朱女士时不时觉得头痛发作，稍微活动即出汗多，心悸以及后背冷，早上睡醒后精神差，所以过来看诊，希望通过中医治疗改善她的不适。根据朱女士的情况，我开了些温阳，定悸，敛汗的中药，配合针灸治疗，让她服完了药回来复诊。 日期：2022年6月22日，二诊...
由 愿景中医诊所 | 8 月 27, 2022 | 中医养生, 郑雪盈医师
“咕噜…咕噜……” 一阵响亮的声音打破了诊室的寂静，仰卧在治疗床上针灸中的林太太一脸尴尬问道： “医师，最近我的肚子不定时会发出这样的声音，不论是餐前还是餐后都这样，有时声量太大还打扰其他在办公室的同事，大家都调侃我是不是又饿了，但是我午饭都吃很饱，根本就不是肚子饿，到底为什么会这样？” 相信在现实生活中，不只是林太太面对这样的困境，肠鸣现象在日常还是挺普遍常见的，不少人深受其扰。 认识肠鸣音...
由 愿景中医诊所 | 8 月 12, 2022 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：邓小姐，34岁 日期：2022年4月13日，初诊 主诉：偏头痛10年余，近3年在经期间发作 邓小姐患有偏头痛史已有10年余，通常在压力大或者睡眠不足时才发作，近2-3年在经前2天头痛加重，每每在下午开始发病，以右侧为主，疼痛范围涉及右侧头颈部，影响睡眠，不得已服用Panadol才可稍微缓解入睡，待药效过了便会痛醒， 疼痛时长会持续至次日傍晚，直到月经来了方会结束。...
由 愿景中医诊所 | 8 月 9, 2022 | 中医养生, 郑雪盈医师
民以食为天，随着社会的进步及生活水平的提高，大众对于健康生活的追求越来越重视，人们关心的，是一日三餐该怎么吃才可以更健康，以怎样的方式来摄入食物对我们身体的益处是最大的。为此，轻断食的概念走入大众的视野并且逐渐盛行。 什么是轻断食？ 轻断食是一种饮食干预，指的是按照某种固定的节奏来间歇性断绝食物的摄入。目前流行的各类轻断食方式有隔日断食、5:2断食、16：8断食、果蔬断食法等等，而这些断食法中基本上享有一个共同点，即是让身体保持饥饿感，并且让饥饿感维持一段时间，不能因为饿就吃东西。常保持饥饿感真的可以让人更健康吗？...
由 愿景中医诊所 | 7 月 24, 2022 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：M女士，64岁，乐龄人士 日期：2022年3月1日，初诊 主诉：双腿痿软无力，行动不便3周 这天，M女士的孩子一大清早致电来诊所预约，说自己的母亲在跌倒后行动不便，双下肢无力行走，去了医院被告知是老年退化的现象，所以想过来看看是否可以通过针灸改善母亲的情况。 到了约好的时间，M女士和她的孩子们来了，她在孩子的帮助下坐着轮椅被推进来，脸上挂着灿烂的笑容，丝毫没有久病后倦怠的表情。于是，我便请她们进诊室，然后询问M女士的具体情况。 【起因】...
