由 愿景中医诊所 | 4 月 1, 2023 | 中医养生, 廖小慧医师
中医问诊当中，其中一个重要的要点是“问汗”。 很多初诊患者，可能对我们询问的问题感到莫名其妙。为什么中医师问我爱不爱出汗？ 中医内科里就有一节专门研究“汗证”。研究包括有汗、无汗；出汗时间是白天或夜晚；出汗的部位；汗液的颜色或气味等等可以帮助分辨病情的轻重缓急和预后如何。 中医有句话，“汗为心之液，心主血，所以汗血同源。” 民间也常把“血”和“汗”联系在一起。比如：血汗钱。 这说明，汗液和血同等重要。汗血包含了人的精气神。当一个人出汗过多，心血固然亏虚，就是会耗气、伤津液。 《素问。阳明别论》曰：“阳加于阴谓之汗”。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 24, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，82岁 日期：2022年12月26日，初诊 主诉：喘兼乏力 2022年12月26日初诊： 一位82岁的患者蹒跚走进诊室，儿子领着近来，患者坐下后，儿子就在外面等候。 一看患者面色萎黄，有一点贫血貌，样子非常沮丧。身边的人很快感染到患者的孤独感和不开心。 患者说：“医师，我人老了，没用了。脚没力。行动大不如前。” 听了有点心酸，让患者继续诉说。 胃口尚可，近2天口苦。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 11, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，50岁 初诊：2022年10月24日 主诉：面红赤瘙痒 患者：“医师好！我面很痒咦！” 咋看下，患者面部通红。就像我们描述的关公脸。 患者：“医师，这里，我觉得面部拘紧哦！还有灼热感。”仔细端察，经抓痒后她面部有些外层皮肤脱落的痕迹。手足，腹部，后背並没有红疹。 患者缓缓道来，平素她也是偶尔会经历面红赤。怀疑这次可能是吃到敏感食物（虾），或者用到护肤品补水后引起的皮肤敏感。 患者：“为了止痒，昨晚我搽了没药精油在脸上，然后就感觉面部更加通红了。但是可以帮我减轻瘙痒。晚上睡觉不会一直起身抓痒。”...
由 愿景中医诊所 | 1 月 17, 2023 | 中医养生, 廖小慧医师
我们一般知道针灸或艾灸对于我们的身体健康有着极大的帮助。根据经络、脏腑的相互关系，选取针对性的腧穴，进行针灸或艾灸，帮助解除病痛，也能调整阴阳失衡。比如：扶正祛邪，疏通经络。最后，达到调和气血，阴阳平衡的目的。 在治疗的前后应当注意的事项有： 避免过度疲劳或睡眠不足。 避免过度饥饿。 避免过度紧张。 治疗的时候身体应取舒适自然的姿态。 治疗的时候好好静休。 局部皮肤不要过度温热（灸/烤灯）。 治疗后起小血包或小瘀青的处理。 治疗后二小时不要着水。 避免过度疲劳或睡眠不足。...
由 愿景中医诊所 | 12 月 9, 2022 | 中医养生, 廖小慧医师
写这篇文章正好是“立冬”之日。进入11月，在四季国家，就是进入冬季，天气越来越寒冷。如果抵抗力低下，我们很容易生病。在本国，此时恰逢疫情伴流感的风险，加上东北季候风的雨季，所以，提高身体免疫力来防疫病毒显得尤为重要。 简单介绍，免疫力是自身的防御机制，是机体对抗外界治病因素的能力。如果免疫力低下，身体容易招致细菌、病毒、真菌等感染。 例如： 伤口复原慢，发炎，慢结痂。 不管什么天气都出汗，也容易盗汗。 肠胃不适，容易腹泻。 频繁生病。 长期觉得疲累。 经常口腔溃疡发作。 ...
由 愿景中医诊所 | 11 月 22, 2022 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：梁女士，33岁 日期：2022年4月18日，初诊 主诉：多汗症已一年余...
