由 愿景中医诊所 | 3 月 6, 2023 | 中医养生, 黄伟智医师
马来西亚是一个热带雨林的国家，天气常年都处于炎热状态，所以人体出汗是非常自然的一种现象，但是有些人动不动就出汗甚至在冷气房都会出汗，那是正常现象吗？ 每个人都会出汗，汗有调节体温、保持产热、散热平衡的作用。如果因为激烈运动、精神紧张、天气炎热、衣服过厚、吃辣烫食物而汗出且不伴随其他症状者为正常，或有人从小到大都容易出汗且也没有其他不适症状者属于多汗体质，也为正常。不因外界环境因素的影响，在头面、颈胸、全身出汗超出正常者为异常出汗，而 正常人每天的出汗量约为 300-600ml，体力劳动者或者天气炎热的时候甚至可以达到1-3L。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 24, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，82岁 日期：2022年12月26日，初诊 主诉：喘兼乏力 2022年12月26日初诊： 一位82岁的患者蹒跚走进诊室，儿子领着近来，患者坐下后，儿子就在外面等候。 一看患者面色萎黄，有一点贫血貌，样子非常沮丧。身边的人很快感染到患者的孤独感和不开心。 患者说：“医师，我人老了，没用了。脚没力。行动大不如前。” 听了有点心酸，让患者继续诉说。 胃口尚可，近2天口苦。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 21, 2023 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：女，41岁 日期：2023年01月04日，初诊 主诉：双后小腿疼痛3天 从患者口中了解这次因为近期生活比较忙碌，人比较疲劳，在下楼梯时不慎踩空弄伤小腿。现在连走路都会感觉脚很疼痛，行走困难，下楼梯疼痛加重，而且睡眠困难，身体发热，所以就来看诊治疗。 【诊断】 在检查患者双小腿时，当手触碰到小腿的皮肤时，则感觉这些部位都有发热严重和肿胀的感觉，而且轻微触碰患者小腿都会说疼痛，而且这个疼痛是持续性的疼痛，伴有刺痛感。 基本诊断小腿肌肉受伤而且还在发炎的阶段而导致的。 经过初步的检查和诊断后，就请患者到治疗室，趴在治疗床上做治疗。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 20, 2023 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：女，36岁 日期：2022年6月1日，初诊 主诉：月经量少3个月 36岁的患者于1年前产下第二胎后发现自己的月经经期不规律，时而提早，时而延迟。一开始她并未多加理会，直到3个月前她确诊了新冠肺炎康复之后月经经期反而比较规律，只是月经量变得比之前少，尤其是最近的2个月，通常经期会在3天内结束且大约只用了3片卫生棉。出于对健康的顾虑，她决定预约过来看诊，希望可以通过中药来改善月经过少的情况。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 11, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，50岁 初诊：2022年10月24日 主诉：面红赤瘙痒 患者：“医师好！我面很痒咦！” 咋看下，患者面部通红。就像我们描述的关公脸。 患者：“医师，这里，我觉得面部拘紧哦！还有灼热感。”仔细端察，经抓痒后她面部有些外层皮肤脱落的痕迹。手足，腹部，后背並没有红疹。 患者缓缓道来，平素她也是偶尔会经历面红赤。怀疑这次可能是吃到敏感食物（虾），或者用到护肤品补水后引起的皮肤敏感。 患者：“为了止痒，昨晚我搽了没药精油在脸上，然后就感觉面部更加通红了。但是可以帮我减轻瘙痒。晚上睡觉不会一直起身抓痒。”...
由 愿景中医诊所 | 2 月 10, 2023 | 中医养生, 郑雪盈医师
近日，一位还算熟悉的患者再次到诊室来看诊拿药，由于这位患者的住处离我们诊所有一定的距离，平时工作繁忙，所以她经常会拖延病情，每每到身体难以忍受才会过来看诊。为了更好缓解她的不适，每次看诊我都会问她是否愿意配合针灸治疗，而每一次她都会拒绝，一开始，我以为她是因为不了解针灸才会拒绝治疗，于是便和她解释第一次针灸会出现的状况，见她每次都拒绝，我开始意识到或许她的问题并非不了解。而这一次，在诊疗间，我再次询问她配合针灸治疗的意愿，她还是拒绝了。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 10, 2023 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：男，42岁 日期：2022年08月07日，初诊 主诉：右肩关节疼痛2天 从患者口中了解因为工作的时候用力过猛拉重的物品而拉伤肩关节。在家观察了两天，肩关节也没有自行痊愈，就过来看诊治疗。 【诊断】 在检查患者的肩关节时，在按压肩关节前侧和后侧都有明显压痛点，诊断用力过猛拉伤肩关节韧带受伤。 同时，在检查右肩颈肌肉有拉紧酸痛感，因为工作关系需要时常拿重物而导致肌肉劳损。 他的痛是拉紧的疼痛感，因为关节韧带拉伤而导致肌肉紧绷疼痛，连睡觉都会疼痛影响睡眠品质。 经过初步的检查和诊断后，就请患者到治疗室，趴在治疗床上做治疗。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 6, 2023 | 中医养生, 黄伟智医师
遗精是指无性交活动、自慰时的射精现象。如果遗精发生在梦中，则称之为梦遗。清醒状态下，则称为滑精。男性第一次遗精一般发生在11岁到18岁，是正常的生理现象。 如何区分生理性遗精与病理性遗精呢？主要是以频率与伴随症状，如果一个月内遗精发生的次数在2次以内且没有其他的不适症状就属于生理性遗精，而一周内遗精发生的次数在2次以上，甚至每天1次或多次且伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、失眠多梦、记忆减退等症状则属于病理性遗精。 【生理性遗精】...
由 愿景中医诊所 | 1 月 17, 2023 | 中医养生, 廖小慧医师
我们一般知道针灸或艾灸对于我们的身体健康有着极大的帮助。根据经络、脏腑的相互关系，选取针对性的腧穴，进行针灸或艾灸，帮助解除病痛，也能调整阴阳失衡。比如：扶正祛邪，疏通经络。最后，达到调和气血，阴阳平衡的目的。 在治疗的前后应当注意的事项有： 避免过度疲劳或睡眠不足。 避免过度饥饿。 避免过度紧张。 治疗的时候身体应取舒适自然的姿态。 治疗的时候好好静休。 局部皮肤不要过度温热（灸/烤灯）。 治疗后起小血包或小瘀青的处理。 治疗后二小时不要着水。 避免过度疲劳或睡眠不足。...
由 愿景中医诊所 | 1 月 16, 2023 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者: 李小姐， 29岁 日期：2022年7月20日，初诊 主诉：咽喉有异物感1年余 咽喉中有异物感，吐不出来也吞不下去，属于中医里的“梅核气”。 身为会计师的李小姐在约1年前开始发现自己的咽喉部时不时觉得不舒服，老是觉得有东西堵着，多次尝试将其弄出来未果，尤其在半夜至清晨的这段时间感觉异常明显，还会影响她的睡眠质量，于是到诊所来希望可以改善这个问题。 “李小姐，这个咽喉部位有东西堵着的感觉除了让你不舒服，其实会影响你日常说话还是会导致呼吸变得不顺畅吗？”...
由 愿景中医诊所 | 12 月 27, 2022 | 中医养生, 黄伟智医师
随着年龄的增长人体会慢慢自然老化，所以为了预防过早老化就要注意养生。在我们的日常生活中“五劳七伤”经常会被人忽略，所以会“积劳成疾”。 什么是五劳？ 《黄帝内经》中云：“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，是谓五劳所伤”。 那么，怎么理解呢？ 久视伤血 是指长时间用眼过度会损伤肝血。肝开窍于目，目受血而能视，也就是说眼睛的正常视力主要受肝血的濡养才能发挥正常作用，如果肝血受损就会影响到视力。 久卧伤气 是指经常躺着不动或者不爱运动的人会导致身体的气血运行不畅，就会损伤人体气机，造成身体功能的下降。 久坐伤肉...
由 愿景中医诊所 | 12 月 24, 2022 | 节日福利活动
Merry Christmas!!! 平安夜+圣诞节快乐！！ 人生要有仪式感，所以，我们有了仪式感满满的圣诞交换礼物🎁 + BBQ + 药材火锅 + 麻辣火锅~ 嘻嘻。。 其实，Party, 食物，礼物从来都不是重点，每年的这些仪式感都是为了向彼此表达感谢与珍惜，把正能量与温暖传达给彼此~ ...
由 愿景中医诊所 | 12 月 9, 2022 | 中医养生, 廖小慧医师
写这篇文章正好是“立冬”之日。进入11月，在四季国家，就是进入冬季，天气越来越寒冷。如果抵抗力低下，我们很容易生病。在本国，此时恰逢疫情伴流感的风险，加上东北季候风的雨季，所以，提高身体免疫力来防疫病毒显得尤为重要。 简单介绍，免疫力是自身的防御机制，是机体对抗外界治病因素的能力。如果免疫力低下，身体容易招致细菌、病毒、真菌等感染。 例如： 伤口复原慢，发炎，慢结痂。 不管什么天气都出汗，也容易盗汗。 肠胃不适，容易腹泻。 频繁生病。 长期觉得疲累。 经常口腔溃疡发作。 ...
由 愿景中医诊所 | 12 月 9, 2022 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：丘某，男，35岁 日期：2022年08月17日，初诊 主诉：右手肘反复疼痛1个月余 从丘某口中了解因为工作关系，有时都会拿重东西，刚开始只是有点轻微酸痛，到最近1个月反而越来越痛，连睡觉都会酸痛到醒，现在连拿重物和握拳都会很痛，所以就过来看诊治疗。 【诊断】 在检查丘某的手肘时，发现手肘外侧压痛明显，向内旋转手肘也会疼痛。 再检查手腕关节背侧肌肉也比较紧绷，所以诊断手肘因为工作关系，长期劳损导致手肘关节韧带受伤，影响附近肌肉牵拉至手腕。...
由 愿景中医诊所 | 12 月 5, 2022 | 活动
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由 愿景中医诊所 | 11 月 23, 2022 | 中医养生, 郑雪盈医师
手掌心汗多，即是指手掌心的汗出量明显多于身体其他部位的一种表现，属于中医‘汗症‘的范畴。手汗多是一种临床常见的症状，非但为生活带来许多不便与困扰，而且经常有受手汗多困扰的患者向我反映说因为自己的手掌常年潮湿，导致他不好意思与其他人握手，影响社交，甚至连自己手握过的物品都会被汗水浸湿，让他感得非常尴尬，不但如此，潮湿的汗水也会损伤手掌皮肤，轻则手容易脱皮，严重时还会出现湿疹。 手汗多的机理 手脚四肢为身体的末端，中医认为能引起手汗多的原因有很多，但比较常见的其中一个病因，是与脾胃相关，因脾主肌肉与四肢。...
