由 愿景中医诊所 | 4 月 20, 2023 | 中医养生, 张永辉医师
五十肩只是民间一般的俗称，医学的名称为“沾黏性肩关节囊炎”，又叫作肩周炎。由于本病好发常见于50岁左右或以上的人群，固被称为“五十肩”。 中医则认为五十肩是因为寒湿侵袭肩部经络而导致气血不畅所致。 五十肩的病因多种多样，主要包括以下几个方面： 1.年龄因素： 由于随着年龄的增长，肩部软组织逐渐老化，肩关节的弹性也会逐渐下降，易受损伤，则本病好发年龄在50岁左右或以上。 2.长期过度使用肩部： 如长时间持重物、高空作业、久坐不动等，都容易造成肩部软组织损伤。 3.运动不当： 如肩部运动不充分、过度、不正确等，都可能导致肩部损伤。...
由 愿景中医诊所 | 4 月 18, 2023 | UOB EVENT, 活动
❤️Visions TCM ft. UOB❤️ 【15 April 2023】 World Health Day 世界卫生日活动 感谢 UOB 邀请我们参与此次活动~ 健康是我们最大的财富，拥有健康的身体，才能吃得下，睡得香。 Happily Ever After 才能真正的实现~😌 联系我们预约看诊：https://vstcm.com/contact-us/ #uob #visionstcm #愿景中医...
由 愿景中医诊所 | 4 月 10, 2023 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：男，45岁 日期：2022年4月12日，初诊 主诉：小便灼热痛1年 这天，诊室来了一位男患者，他略带忸怩地询问我是否可以看男性问题，见他局促不安，我请他先把想看的问题告诉我，如果感觉难以启齿，便会安排他见男医师，他才放心地娓娓道来。原来他是因为在排尿时感到不舒服才会预约过来看诊。...
由 愿景中医诊所 | 4 月 1, 2023 | 中医养生, 廖小慧医师
中医问诊当中，其中一个重要的要点是“问汗”。 很多初诊患者，可能对我们询问的问题感到莫名其妙。为什么中医师问我爱不爱出汗？ 中医内科里就有一节专门研究“汗证”。研究包括有汗、无汗；出汗时间是白天或夜晚；出汗的部位；汗液的颜色或气味等等可以帮助分辨病情的轻重缓急和预后如何。 中医有句话，“汗为心之液，心主血，所以汗血同源。” 民间也常把“血”和“汗”联系在一起。比如：血汗钱。 这说明，汗液和血同等重要。汗血包含了人的精气神。当一个人出汗过多，心血固然亏虚，就是会耗气、伤津液。 《素问。阳明别论》曰：“阳加于阴谓之汗”。...
由 愿景中医诊所 | 3 月 27, 2023 | Company Trip
夏日么么茶岛 - 热浪岛 框住我们，框住回忆 每一个瞬间的点点滴滴，记忆尤新...
由 愿景中医诊所 | 3 月 25, 2023 | 通告
亲爱的客户， ✈️ 公司员工旅游休诊通知 ⛴ 休息是为了走更长远的路，我们去玩咯！🥳 休诊日期：3月 27 – 29 号 恢复营业：3月 30日 （星期四） 在此期间，您可以先留言给我们，我们将在恢复营业后尽快回复您的消息~ 感谢您的理解和支持~❤️ Dear Valued Customers, ⛱ Notice of Company Travel Holiday 🏝 Taking a break to go further, we are going on a company trip! Date Closed: ...
由 愿景中医诊所 | 3 月 22, 2023 | 义诊
【义诊】义心老人福利收留协会 自 2018年 第一次到老人院义诊以来，这已经数不清是第几次再来义诊。 感谢所有中医师与护理，愿意抽出宝贵的时间义诊~ 这里也再次提醒大家，如果有意愿要捐助老人院，可以亲自拜访或是致电了解老人院需要哪些物资，再行捐助。 日期：22/03/2023...
由 愿景中医诊所 | 3 月 13, 2023 | 中医养生, 张永辉医师
便秘是指排便困难或排便次数不够频密。根据国际肠道卫生学会的定义，一周内不超过三次排便就被视为便秘。 中医认为便秘是由于肠道功能紊乱引起。肠道功能紊乱可以是由多种因素所导致，例如饮食不当、缺乏运动、压力、身体疾病、长时间坐着工作或者饮水量不足等。 中医建议可以从日常生活方式、运动方式、穴位按摩等方式促进与改善便秘的问题。 生活方式： 1.保证充足的睡眠 2.减少压力 3.每日晨起喝温水与保证足够的水分摄入量 4.避免长时间坐着工作，适当的起身活动身躯 5.避免如厕的时候看手机，专心如厕 运动方式：...
由 愿景中医诊所 | 3 月 9, 2023 | 中医养生, 郑雪盈医师
临床上，经常遇到患上口腔溃疡的患者们问：会长口腔溃疡是不是因为身体“上火”了？上火这个概念耳熟能详，经常被人们用以形容体内出现火热症状的俗称，常见的“上火”现象包括：心烦、口干舌燥、眼睛干涩、口腔溃疡、牙龈肿痛、甚至便秘 ，尤其暴饮暴食或熬夜后，隔天这些症状准会“报到”，于是乎，只要身体再次出现相同的症状，人们就误以为身体“上火”了，大部分人会选择直接饮用带有清热作用的凉茶，以祛除体内的热邪，但却发现有时候喝了凉茶，效果反而不好。...
由 愿景中医诊所 | 3 月 6, 2023 | 中医养生, 黄伟智医师
马来西亚是一个热带雨林的国家，天气常年都处于炎热状态，所以人体出汗是非常自然的一种现象，但是有些人动不动就出汗甚至在冷气房都会出汗，那是正常现象吗？ 每个人都会出汗，汗有调节体温、保持产热、散热平衡的作用。如果因为激烈运动、精神紧张、天气炎热、衣服过厚、吃辣烫食物而汗出且不伴随其他症状者为正常，或有人从小到大都容易出汗且也没有其他不适症状者属于多汗体质，也为正常。不因外界环境因素的影响，在头面、颈胸、全身出汗超出正常者为异常出汗，而 正常人每天的出汗量约为 300-600ml，体力劳动者或者天气炎热的时候甚至可以达到1-3L。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 24, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，82岁 日期：2022年12月26日，初诊 主诉：喘兼乏力 2022年12月26日初诊： 一位82岁的患者蹒跚走进诊室，儿子领着近来，患者坐下后，儿子就在外面等候。 一看患者面色萎黄，有一点贫血貌，样子非常沮丧。身边的人很快感染到患者的孤独感和不开心。 患者说：“医师，我人老了，没用了。脚没力。行动大不如前。” 听了有点心酸，让患者继续诉说。 胃口尚可，近2天口苦。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 21, 2023 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：女，41岁 日期：2023年01月04日，初诊 主诉：双后小腿疼痛3天 从患者口中了解这次因为近期生活比较忙碌，人比较疲劳，在下楼梯时不慎踩空弄伤小腿。现在连走路都会感觉脚很疼痛，行走困难，下楼梯疼痛加重，而且睡眠困难，身体发热，所以就来看诊治疗。 【诊断】 在检查患者双小腿时，当手触碰到小腿的皮肤时，则感觉这些部位都有发热严重和肿胀的感觉，而且轻微触碰患者小腿都会说疼痛，而且这个疼痛是持续性的疼痛，伴有刺痛感。 基本诊断小腿肌肉受伤而且还在发炎的阶段而导致的。 经过初步的检查和诊断后，就请患者到治疗室，趴在治疗床上做治疗。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 20, 2023 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：女，36岁 日期：2022年6月1日，初诊 主诉：月经量少3个月 36岁的患者于1年前产下第二胎后发现自己的月经经期不规律，时而提早，时而延迟。一开始她并未多加理会，直到3个月前她确诊了新冠肺炎康复之后月经经期反而比较规律，只是月经量变得比之前少，尤其是最近的2个月，通常经期会在3天内结束且大约只用了3片卫生棉。出于对健康的顾虑，她决定预约过来看诊，希望可以通过中药来改善月经过少的情况。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 11, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，50岁 初诊：2022年10月24日 主诉：面红赤瘙痒 患者：“医师好！我面很痒咦！” 咋看下，患者面部通红。就像我们描述的关公脸。 患者：“医师，这里，我觉得面部拘紧哦！还有灼热感。”仔细端察，经抓痒后她面部有些外层皮肤脱落的痕迹。手足，腹部，后背並没有红疹。 患者缓缓道来，平素她也是偶尔会经历面红赤。怀疑这次可能是吃到敏感食物（虾），或者用到护肤品补水后引起的皮肤敏感。 患者：“为了止痒，昨晚我搽了没药精油在脸上，然后就感觉面部更加通红了。但是可以帮我减轻瘙痒。晚上睡觉不会一直起身抓痒。”...
由 愿景中医诊所 | 2 月 10, 2023 | 中医养生, 郑雪盈医师
近日，一位还算熟悉的患者再次到诊室来看诊拿药，由于这位患者的住处离我们诊所有一定的距离，平时工作繁忙，所以她经常会拖延病情，每每到身体难以忍受才会过来看诊。为了更好缓解她的不适，每次看诊我都会问她是否愿意配合针灸治疗，而每一次她都会拒绝，一开始，我以为她是因为不了解针灸才会拒绝治疗，于是便和她解释第一次针灸会出现的状况，见她每次都拒绝，我开始意识到或许她的问题并非不了解。而这一次，在诊疗间，我再次询问她配合针灸治疗的意愿，她还是拒绝了。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 10, 2023 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：男，42岁 日期：2022年08月07日，初诊 主诉：右肩关节疼痛2天 从患者口中了解因为工作的时候用力过猛拉重的物品而拉伤肩关节。在家观察了两天，肩关节也没有自行痊愈，就过来看诊治疗。 【诊断】 在检查患者的肩关节时，在按压肩关节前侧和后侧都有明显压痛点，诊断用力过猛拉伤肩关节韧带受伤。 同时，在检查右肩颈肌肉有拉紧酸痛感，因为工作关系需要时常拿重物而导致肌肉劳损。 他的痛是拉紧的疼痛感，因为关节韧带拉伤而导致肌肉紧绷疼痛，连睡觉都会疼痛影响睡眠品质。 经过初步的检查和诊断后，就请患者到治疗室，趴在治疗床上做治疗。...
