由 愿景中医诊所 | 3 月 27, 2023 | Company Trip
夏日么么茶岛 - 热浪岛 框住我们，框住回忆 每一个瞬间的点点滴滴，记忆尤新...
由 愿景中医诊所 | 3 月 25, 2023 | 通告
亲爱的客户， ✈️ 公司员工旅游休诊通知 ⛴ 休息是为了走更长远的路，我们去玩咯！🥳 休诊日期：3月 27 – 29 号 恢复营业：3月 30日 （星期四） 在此期间，您可以先留言给我们，我们将在恢复营业后尽快回复您的消息~ 感谢您的理解和支持~❤️ Dear Valued Customers, ⛱ Notice of Company Travel Holiday 🏝 Taking a break to go further, we are going on a company trip! Date Closed: ...
由 愿景中医诊所 | 3 月 22, 2023 | 义诊
【义诊】义心老人福利收留协会 自 2018年 第一次到老人院义诊以来，这已经数不清是第几次再来义诊。 感谢所有中医师与护理，愿意抽出宝贵的时间义诊~ 这里也再次提醒大家，如果有意愿要捐助老人院，可以亲自拜访或是致电了解老人院需要哪些物资，再行捐助。 日期：22/03/2023...
由 愿景中医诊所 | 3 月 13, 2023 | 中医养生, 张永辉医师
便秘是指排便困难或排便次数不够频密。根据国际肠道卫生学会的定义，一周内不超过三次排便就被视为便秘。 中医认为便秘是由于肠道功能紊乱引起。肠道功能紊乱可以是由多种因素所导致，例如饮食不当、缺乏运动、压力、身体疾病、长时间坐着工作或者饮水量不足等。 中医建议可以从日常生活方式、运动方式、穴位按摩等方式促进与改善便秘的问题。 生活方式： 1.保证充足的睡眠 2.减少压力 3.每日晨起喝温水与保证足够的水分摄入量 4.避免长时间坐着工作，适当的起身活动身躯 5.避免如厕的时候看手机，专心如厕 运动方式：...
由 愿景中医诊所 | 3 月 9, 2023 | 中医养生, 郑雪盈医师
临床上，经常遇到患上口腔溃疡的患者们问：会长口腔溃疡是不是因为身体“上火”了？上火这个概念耳熟能详，经常被人们用以形容体内出现火热症状的俗称，常见的“上火”现象包括：心烦、口干舌燥、眼睛干涩、口腔溃疡、牙龈肿痛、甚至便秘 ，尤其暴饮暴食或熬夜后，隔天这些症状准会“报到”，于是乎，只要身体再次出现相同的症状，人们就误以为身体“上火”了，大部分人会选择直接饮用带有清热作用的凉茶，以祛除体内的热邪，但却发现有时候喝了凉茶，效果反而不好。...
由 愿景中医诊所 | 3 月 6, 2023 | 中医养生, 黄伟智医师
马来西亚是一个热带雨林的国家，天气常年都处于炎热状态，所以人体出汗是非常自然的一种现象，但是有些人动不动就出汗甚至在冷气房都会出汗，那是正常现象吗？ 每个人都会出汗，汗有调节体温、保持产热、散热平衡的作用。如果因为激烈运动、精神紧张、天气炎热、衣服过厚、吃辣烫食物而汗出且不伴随其他症状者为正常，或有人从小到大都容易出汗且也没有其他不适症状者属于多汗体质，也为正常。不因外界环境因素的影响，在头面、颈胸、全身出汗超出正常者为异常出汗，而 正常人每天的出汗量约为 300-600ml，体力劳动者或者天气炎热的时候甚至可以达到1-3L。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 24, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，82岁 日期：2022年12月26日，初诊 主诉：喘兼乏力 2022年12月26日初诊： 一位82岁的患者蹒跚走进诊室，儿子领着近来，患者坐下后，儿子就在外面等候。 一看患者面色萎黄，有一点贫血貌，样子非常沮丧。身边的人很快感染到患者的孤独感和不开心。 患者说：“医师，我人老了，没用了。脚没力。行动大不如前。” 听了有点心酸，让患者继续诉说。 胃口尚可，近2天口苦。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 21, 2023 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：女，41岁 日期：2023年01月04日，初诊 主诉：双后小腿疼痛3天 从患者口中了解这次因为近期生活比较忙碌，人比较疲劳，在下楼梯时不慎踩空弄伤小腿。现在连走路都会感觉脚很疼痛，行走困难，下楼梯疼痛加重，而且睡眠困难，身体发热，所以就来看诊治疗。 【诊断】 在检查患者双小腿时，当手触碰到小腿的皮肤时，则感觉这些部位都有发热严重和肿胀的感觉，而且轻微触碰患者小腿都会说疼痛，而且这个疼痛是持续性的疼痛，伴有刺痛感。 基本诊断小腿肌肉受伤而且还在发炎的阶段而导致的。 经过初步的检查和诊断后，就请患者到治疗室，趴在治疗床上做治疗。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 20, 2023 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者：女，36岁 日期：2022年6月1日，初诊 主诉：月经量少3个月 36岁的患者于1年前产下第二胎后发现自己的月经经期不规律，时而提早，时而延迟。一开始她并未多加理会，直到3个月前她确诊了新冠肺炎康复之后月经经期反而比较规律，只是月经量变得比之前少，尤其是最近的2个月，通常经期会在3天内结束且大约只用了3片卫生棉。出于对健康的顾虑，她决定预约过来看诊，希望可以通过中药来改善月经过少的情况。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 11, 2023 | 医案实录分享, 廖小慧医师
患者：女，50岁 初诊：2022年10月24日 主诉：面红赤瘙痒 患者：“医师好！我面很痒咦！” 咋看下，患者面部通红。就像我们描述的关公脸。 患者：“医师，这里，我觉得面部拘紧哦！还有灼热感。”仔细端察，经抓痒后她面部有些外层皮肤脱落的痕迹。手足，腹部，后背並没有红疹。 患者缓缓道来，平素她也是偶尔会经历面红赤。怀疑这次可能是吃到敏感食物（虾），或者用到护肤品补水后引起的皮肤敏感。 患者：“为了止痒，昨晚我搽了没药精油在脸上，然后就感觉面部更加通红了。但是可以帮我减轻瘙痒。晚上睡觉不会一直起身抓痒。”...
由 愿景中医诊所 | 2 月 10, 2023 | 中医养生, 郑雪盈医师
近日，一位还算熟悉的患者再次到诊室来看诊拿药，由于这位患者的住处离我们诊所有一定的距离，平时工作繁忙，所以她经常会拖延病情，每每到身体难以忍受才会过来看诊。为了更好缓解她的不适，每次看诊我都会问她是否愿意配合针灸治疗，而每一次她都会拒绝，一开始，我以为她是因为不了解针灸才会拒绝治疗，于是便和她解释第一次针灸会出现的状况，见她每次都拒绝，我开始意识到或许她的问题并非不了解。而这一次，在诊疗间，我再次询问她配合针灸治疗的意愿，她还是拒绝了。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 10, 2023 | 医案实录分享, 张永辉医师
患者：男，42岁 日期：2022年08月07日，初诊 主诉：右肩关节疼痛2天 从患者口中了解因为工作的时候用力过猛拉重的物品而拉伤肩关节。在家观察了两天，肩关节也没有自行痊愈，就过来看诊治疗。 【诊断】 在检查患者的肩关节时，在按压肩关节前侧和后侧都有明显压痛点，诊断用力过猛拉伤肩关节韧带受伤。 同时，在检查右肩颈肌肉有拉紧酸痛感，因为工作关系需要时常拿重物而导致肌肉劳损。 他的痛是拉紧的疼痛感，因为关节韧带拉伤而导致肌肉紧绷疼痛，连睡觉都会疼痛影响睡眠品质。 经过初步的检查和诊断后，就请患者到治疗室，趴在治疗床上做治疗。...
由 愿景中医诊所 | 2 月 6, 2023 | 中医养生, 黄伟智医师
遗精是指无性交活动、自慰时的射精现象。如果遗精发生在梦中，则称之为梦遗。清醒状态下，则称为滑精。男性第一次遗精一般发生在11岁到18岁，是正常的生理现象。 如何区分生理性遗精与病理性遗精呢？主要是以频率与伴随症状，如果一个月内遗精发生的次数在2次以内且没有其他的不适症状就属于生理性遗精，而一周内遗精发生的次数在2次以上，甚至每天1次或多次且伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、失眠多梦、记忆减退等症状则属于病理性遗精。 【生理性遗精】...
由 愿景中医诊所 | 1 月 17, 2023 | 中医养生, 廖小慧医师
我们一般知道针灸或艾灸对于我们的身体健康有着极大的帮助。根据经络、脏腑的相互关系，选取针对性的腧穴，进行针灸或艾灸，帮助解除病痛，也能调整阴阳失衡。比如：扶正祛邪，疏通经络。最后，达到调和气血，阴阳平衡的目的。 在治疗的前后应当注意的事项有： 避免过度疲劳或睡眠不足。 避免过度饥饿。 避免过度紧张。 治疗的时候身体应取舒适自然的姿态。 治疗的时候好好静休。 局部皮肤不要过度温热（灸/烤灯）。 治疗后起小血包或小瘀青的处理。 治疗后二小时不要着水。 避免过度疲劳或睡眠不足。...
由 愿景中医诊所 | 1 月 16, 2023 | 医案实录分享, 郑雪盈医师
患者: 李小姐， 29岁 日期：2022年7月20日，初诊 主诉：咽喉有异物感1年余 咽喉中有异物感，吐不出来也吞不下去，属于中医里的“梅核气”。 身为会计师的李小姐在约1年前开始发现自己的咽喉部时不时觉得不舒服，老是觉得有东西堵着，多次尝试将其弄出来未果，尤其在半夜至清晨的这段时间感觉异常明显，还会影响她的睡眠质量，于是到诊所来希望可以改善这个问题。 “李小姐，这个咽喉部位有东西堵着的感觉除了让你不舒服，其实会影响你日常说话还是会导致呼吸变得不顺畅吗？”...
由 愿景中医诊所 | 12 月 27, 2022 | 中医养生, 黄伟智医师
随着年龄的增长人体会慢慢自然老化，所以为了预防过早老化就要注意养生。在我们的日常生活中“五劳七伤”经常会被人忽略，所以会“积劳成疾”。 什么是五劳？ 《黄帝内经》中云：“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，是谓五劳所伤”。 那么，怎么理解呢？ 久视伤血 是指长时间用眼过度会损伤肝血。肝开窍于目，目受血而能视，也就是说眼睛的正常视力主要受肝血的濡养才能发挥正常作用，如果肝血受损就会影响到视力。 久卧伤气 是指经常躺着不动或者不爱运动的人会导致身体的气血运行不畅，就会损伤人体气机，造成身体功能的下降。 久坐伤肉...
